臨床上發(fā)現(xiàn)，有些人更喜歡補藥，因為他們誤以為補藥是一種特殊的營養(yǎng)素，認為經(jīng)常服用可以增強身體健康，延長壽命。

“補藥”是中醫(yī)學術(shù)語，不同于現(xiàn)代醫(yī)學中的營養(yǎng)藥物。

中醫(yī)稱能補益正氣、幫助虛弱、治療虛證的藥物為補益藥。一是用于病后正氣受損，改善虛弱癥狀，促進身體恢復健康；二是用于正虛邪盛或病邪未盡、正氣受損的虛實夾雜證明，配合祛邪(攻瀉)藥，扶正祛邪，治病。

補藥是治病的。如果沒有疾病，用它來達到“無病強身”和“延年益壽”的目的是不合適的，這是一種誤解。即使你生病了，沒有虛征，你通常也應(yīng)該避免使用它。比如癥狀是腹脹，是飲食積滯的人。如果用人參、黨參等。益氣健脾，反而會讓你的肚子充滿活力。此時只有神曲、山楂、陳皮等。用于消化和停滯，才能有效。

現(xiàn)在藥理學研究證實，補藥矯正的效果主要是通過調(diào)整和增強身體的某些生理功能來實現(xiàn)的，使各種功能保持相對平衡和穩(wěn)定。補氣、補血、補陽、補陰四類。其中，補氣補陽藥多具有人參、鹿茸等刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抗疲勞、強心、促進血液循環(huán)、提高身體抗病能力、促進胃腸道分泌、增強肌肉力量的作用；有些還具有增強性功能的作用。當歸、首烏、麥冬等補血補陰藥具有抗貧血或強心、改善血液循環(huán)、降低血脂或血糖的作用。

將補藥的上述作用與現(xiàn)代藥物（西醫(yī)）的作用進行比較，可以看出，中藥的各種作用可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)藥物、內(nèi)分泌系統(tǒng)藥物、心血管系統(tǒng)藥物、抗貧血藥物和免疫系統(tǒng)藥物相似。不同的是，補藥來自自然界的動植物。每種中藥都含有多種化學成分，具有廣泛的藥理作用。例如，黃芪是一種“補瀉”的復方藥。它不僅具有刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)、提高身體抗病能力、增強心臟、保護肝臟等“矯正”作用，還具有抑制多種細菌等“祛邪”的作用。因此，中藥不能簡單地與現(xiàn)代藥物相匹配。

至于補充劑中營養(yǎng)物質(zhì)的含量，現(xiàn)代化學研究證實，它們在大多數(shù)補充劑中幾乎沒有含量。只有少數(shù)補充劑含有更多的營養(yǎng)物質(zhì)。例如，枸杞含有胡蘿卜素和維生素B1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵等，可作為水果食用。因此，一般來說，補充劑不能與氨基酸、水解蛋白等現(xiàn)代營養(yǎng)藥物相比，也不能相互替代。

不得隨意服用補藥。即使是身體虛弱的人，也應(yīng)在醫(yī)生的指導下，根據(jù)每個人的具體情況進行適當?shù)倪x擇。