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2,氣虛懶言怎么辦

多做深呼吸(腹式呼吸),或者伸懶腰,伸懶腰可以被動的進行腹式呼吸,所謂氣虛懶言,是指肺氣虛,別老在床上躺著,稍微增加些體育鍛煉,但是別一下增加太大的量,慢慢來。

3,氣虛吃什么藥

補中益氣丸啊!參苓白術(shù)散都行!氣虛者還宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黃豆、牛肚、烏骨雞、鵝肉、兔肉、鵪鶉、青魚、魷魚、章魚、熟菱、海松子、胡蘿卜、豆腐、豆?jié){、馬鈴薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王漿、紅糖、白木耳、白術(shù)、甘草等。

如果是飯量不行就是脾胃虛寒,四肢發(fā)冷是陽虛,具體診斷后才能開藥,自己可以試一下杞菊地黃丸,人參歸脾丸去看中醫(yī)你這是氣虛加陰虛,最好去大醫(yī)院讓中醫(yī)給你把把脈,綜合的給你看看,西藥的話治標不治本吃西藥