1，脾胃不好不能吃什么 醫(yī)生說的涼的辣的都不行么

脾胃不好涼的辣的都不吃，這是最基本的。這還要聽醫(yī)生因?yàn)獒t(yī)生還有藥物的安排...。不能，我以前也是，雖然說現(xiàn)在好多了，可是辣的不能吃，不過可以有時(shí)候吃一點(diǎn)點(diǎn)，解解饞，真的是一點(diǎn)點(diǎn)哦，而且不要經(jīng)常吃米飯，還有寒性的食物。我就知道這么多了、

肝病和胃病的飲食要注意什么 什么食物是禁食\">2，有肝病和胃病的飲食要注意什么 什么食物是禁食

禁煙酒，對(duì)肝不好！不要暴飲暴食，八成飽對(duì)胃好。還有就是晚上睡覺前不要吃太多，因?yàn)槿菀自黾幽c胃負(fù)擔(dān)對(duì)肝不好的人而言，吃對(duì)食物很重要，醫(yī)師多警告有肝病者，紅肉不宜多吃、需遠(yuǎn)離腌制食品，你曉得為什么嗎？不久前，日本研究報(bào)告指出，每天1～2杯咖啡，可預(yù)防肝癌，這是真的嗎？聽聽專業(yè)營養(yǎng)師怎么解答。 疑問一：肝病患者吃肉類食物，易致癌？ 有些肝病患者會(huì)從書中得知，紅肉不宜吃或不能吃肉類食物，因肉類偏酸性，易致癌，這也讓營養(yǎng)師啼笑皆非。臺(tái)大醫(yī)院營養(yǎng)部營養(yǎng)師歐陽鐘美說明：“紅肉雖屬酸性，但身體還是需要肉品所含的鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，只要多吃堿性食物，平衡肉類的酸性即可?！? 疑問二：肝癌患者不能吃腌制食品？ 歐陽鐘美說：“外面賣的腌制食品，防腐劑放多少、腌制或發(fā)酵過程如何、運(yùn)送過程安不安全等因素，都會(huì)影響霉菌的產(chǎn)生，產(chǎn)生的細(xì)菌就可能會(huì)致癌?！彼裕伟┗颊叱１桓嬲]要遠(yuǎn)離腌制食品，她建議，最好還是選擇新鮮食材或自己腌制。若要買外面的腌制物，先了解制作過程較好。 疑問三∶每天1～2杯咖啡，可預(yù)防肝癌？ 最近東京國家癌病中心發(fā)現(xiàn)：“每天喝1～2杯咖啡可預(yù)防肝癌，因咖啡含有大量抗氧化劑，這些復(fù)合物有助抑制肝癌的潛在作用?！睔W陽鐘美提醒，咖啡是含有一些抗氧化物，但同時(shí)也含有咖啡因，為了抗氧化喝咖啡，導(dǎo)致睡不著、免疫力降低，實(shí)在得不償失。就算不會(huì)有失眠、心悸等副作用，“一天也不宜超過2杯，否則可能擾亂生活作息或損害腸胃。” 哪些天然食物能保肝？ 不論是擔(dān)心得肝病或已得肝病的人，營養(yǎng)師的飲食第一建議就是“均衡”。不過，什么叫均衡？有的人以為“什么都吃，就是均衡”，歐陽鐘美給均衡的定義是：“每天每類食物都要攝取，且要依很好的比例攝取。” 以保養(yǎng)肝臟來說，蔬菜水果含有抗氧化物和天然礦物質(zhì)，能預(yù)防細(xì)胞被自由基破壞，應(yīng)多攝取，且不必拘泥于綠色蔬果，歐陽鐘美說：“5種顏色的蔬果各有優(yōu)點(diǎn)，像綠色、紅色、黃色蔬果，含有葉黃素，花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵，用餐時(shí)可多選擇、多替換?！? “做菜時(shí)，每餐有2道蔬菜類食物、1個(gè)蔬菜湯、1道魚或肉，比只有一樣蔬菜，其它都是大魚大肉健康。”用五榖飯或糙米地瓜飯取代白米飯，正餐外，可打一杯蔬果汁喝，營養(yǎng)素種類較完整。 對(duì)于怎么吃對(duì)肝病最好，每個(gè)生過病的人都有一套看法，不過，她提醒：“每個(gè)人的營養(yǎng)狀況、免疫力、病情都不同，若能先到營養(yǎng)咨詢門診，與營養(yǎng)師討論后，針對(duì)個(gè)人情況定出一套完善的飲食計(jì)劃，對(duì)自己最有利煙酒、刺激性食物，