發(fā)布時(shí)間:2023-04-28 03:27
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你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。失眠吃什么藥見效快\">2,失眠吃什么藥見效快
最好不要吃藥,睡前喝點(diǎn)牛奶,不要做使精神過度興奮的事,可以聽聽輕音樂,調(diào)整情緒,如果不行就去醫(yī)院開點(diǎn)安眠藥。吃一瓶安眠要保證你一睡不起會(huì)不會(huì)是甲亢 啊 吃點(diǎn)棗仁安神片不錯(cuò)啊 是中成藥沒事的 睡前運(yùn)動(dòng)下出身汗,再不行可以試試復(fù)方酸棗仁膠囊安眠藥優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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