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主食吃糙米,并多吃點紅薯等粗纖維; 多吃黑芝麻 可以在蜂蜜水中加點香油喝 忌吃辣椒,忌喝酒、咖啡等刺激性食物,還是不行的話就用中藥金易健潤腸通便調(diào)理調(diào)理。嚴(yán)重,多吃水果蔬菜多喝水,建議每天早上起床空腹喝杯水,或者金易健潤腸通便,很有用,希望我的回答對你的便秘吃啥藥??有用多吃粗糧和富含膳食纖維多的食物,茹地瓜,玉米,蔬菜,水果,南瓜。之類的。,金易健潤腸通便可以治便秘,你可以買點吃吃,效果很好,希望能幫到你的便秘吃啥藥??

便秘容易引起腹脹,大便干結(jié),排便困難等癥狀??梢钥诜幬镏委?,例如可以口服一些促胃動力藥物或者是潤腸的藥物,也可以是滲透性通便藥物有效果是比較好的,但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。一般包括有麻仁潤腸丸,益生菌,健胃消食片以及復(fù)方蘆薈膠囊,乳果糖,開塞露對于便秘效果都是比較好的。同時也要通過飲食調(diào)理,一般可以多吃一些水果,香蕉,菠蘿,雪梨,蘋果以及火龍果,獼猴桃,山楂等對于便秘都有一定的治療作用。同時也可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。也可以多吃一些蘿卜對于便秘效果也是比較好的。便秘的時候可以選擇的藥物比較多,酚酞片,乳果糖,麻仁潤腸丸,以及大黃蘇打片等都有一定的緩解便秘的作用,還可以用番瀉葉泡茶喝。另外有便秘的人群,多提示有纖維素的不足,平時應(yīng)該注意多吃點大白菜,板藍(lán)根等食品,有助于改善便秘癥狀。酚酞片,乳果糖,麻仁潤腸丸,以及大黃蘇打片等都有一定的緩解便秘的作用,還可以用番瀉葉泡茶喝??梢赃m當(dāng)肛注開塞露或口服棗仁安神丸