同樣是十月懷胎，一朝分娩，寶寶的性格卻天差地別。為什么有的寶寶出生后又乖巧又愛笑，為什么有的寶寶卻煩躁不安、吵鬧不休，這是許多媽媽為之困惑的一個問題。其實寶寶的性格跟胎教有一定的關系。事實證明，準媽媽如果能在懷孕期間擁有良好的環(huán)境和心態(tài)，并且能堅持對腹中的寶寶進行適當?shù)奶ソ?，那么寶寶出生后，擁有樂觀開朗性格和健全人格的可能性就會大大增加。

寶寶性格的決定因素

媽媽的心情

懷孕期間，媽媽的心情好壞與否，是決定寶寶性格好不好的一個至關重要的因素。隨著寶寶的一天天長大，寶寶和媽媽的心靈感應也會日漸明顯，如果媽媽的心情好，寶寶自然也會安靜愉快;如果媽媽的心情亂糟糟，那么寶寶也會躁動不安、缺乏耐性。所以為了腹中的寶寶著想，準媽媽應該時時刻刻注意自己的情緒，即便是遇到特別讓人生氣的事，也要懂得隨時調(diào)整自己的心態(tài)，盡量排除不良情緒，讓自己盡快恢復平靜。

改善情緒小建議：

★經(jīng)常觀看喜劇電影和喜劇書籍，這可以幫助您調(diào)節(jié)情緒，忘掉不愉快的事。同時大聲笑也有助于舒緩神經(jīng)。

★做自己喜歡做的事。一個人在做自己擅長或喜歡做的事的時候，往往都非常愉快。當然，這個愛好必須以健康為前提，長時間上網(wǎng)、吃垃圾食品等都不屬于此列。而做家務、做按摩、聽音樂則可以考慮。

★多吃水果和蔬菜。水果蔬菜營養(yǎng)豐富，并且其特殊的芬芳有助于改善情緒，使您獲得平靜的心情。

★減少工作量。工作壓力常會使人身心疲憊、情緒煩躁，所以如果您是一位上班族準媽媽的話，就要考慮適當減少工作量，這樣做對穩(wěn)定您的情緒有很大的幫助。

孕期媽媽的心態(tài)與日后寶寶的性格有著重要的聯(lián)系，想要寶寶擁有更加好的性格，那么準媽媽們在孕期就要注意調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習慣。相關文章閱讀推薦：專家:寶寶出生季節(jié)決定性格