很多人對于感冒這種小疾病都不是很在意，認為熬一熬就好了。其實不然，對于孕婦來說，孕婦感冒會對胎兒造成一定的危害，因此，孕婦一定要注意預(yù)防。那么孕婦如何預(yù)防感冒呢?

要點1勤洗手

外出后、進食前、如廁后、睡覺前應(yīng)用肥皂和流動水洗手，洗手時應(yīng)充分摩擦雙手，特別是指尖和指縫之間，讓肥皂產(chǎn)生大量的泡沫，這個過程應(yīng)不少于15秒，然后用流動水沖洗干凈，并用干凈的毛巾或擦手紙擦干雙手。

要點2勤開窗

應(yīng)讓新鮮空氣不斷進入室內(nèi)，至少在午睡后和晚睡前進行通風(fēng)換氣。每天開窗通風(fēng)的時間應(yīng)不少于2小時。

另外，要在太陽出來后再開窗換氣，因為太陽出來前，室外的二氧化碳濃度較高，對孕婦不利。如果空氣污染指數(shù)大，不利于通風(fēng)換氣，可借助空氣清新器。

要點3盡量避免去人多的公共場所

孕婦要盡量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所，如電影院、大商場、超市，因為這些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病，如感冒、巨細胞病毒、風(fēng)疹病毒等的感染，必要時需戴口罩;另一方面這些地方空氣污濁，影響胎兒的氧氣供應(yīng)。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提示：孕期感冒會增大胎兒畸形或先天性缺陷的機會，也容易引起早產(chǎn)，因此，準媽媽在懷孕期間一定要注意預(yù)防感冒的發(fā)生。