黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對(duì)延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆還有很多其他的作用和功效。

不與其它藥同煮即具補(bǔ)腎養(yǎng)血之功。言其\"服之能益精補(bǔ)髓，壯力潤(rùn)肌，發(fā)白后黑，久則轉(zhuǎn)老為少，終其身無病\"。

單方驗(yàn)方舉例如下：

治盜汗：黑豆、浮小麥各30克，水煎服；或用黑豆、浮小麥各30克，蓮子8克，黑棗7枚同煮。

頭昏畏明：以黑豆30克，菊花12克，枸杞子、刺蒺藜各15克煎服。

腰痛：黑豆30克，炒杜仲15克，枸杞子12克，煎水服。

月經(jīng)不調(diào)：黑豆30克，蘇木15克水煎，加紅糖調(diào)服。

筋骨痹痛：黑豆30克，桑枝、枸杞子、當(dāng)歸各15克，獨(dú)活9克，煎服。

嬰兒濕疹：黑豆油30毫升，黃蠟15克，共熔化為膏，涂患處。

燙傷：黑豆250克，煮濃汁，取適量涂患處。

看了才知道，原來黑豆有這么多的作用呢。如果大家還想繼續(xù)了解更多相關(guān)的精彩文章，小編在這里推薦：女性經(jīng)期減肥建議喝的湯品