百樂眠膠囊效果好嗎

百樂眠膠囊是一種中成藥，副作用少。臨床上主要用于治療入睡困難、多夢(mèng)易醒、睡眠少、煩躁易怒等輕度失眠引起的癥狀。睡醒后不會(huì)導(dǎo)致頭昏沉不適，效果較好。導(dǎo)致失眠的原因比較多，需要積極查找引起失眠的原因并對(duì)因治療，常見原因如下：第一、精神、心理疾病。平時(shí)遇事容易多想，多愁善感，自我調(diào)整能力差，長(zhǎng)時(shí)間下去容易導(dǎo)致失眠。第二、軀體疾病。比如冠心病、甲狀腺功能亢進(jìn)、外傷等，患者由于不舒服導(dǎo)致難以入睡。第三、環(huán)境因素。臥室周圍噪聲較大、光線太強(qiáng)等。輕度失眠除了用藥外，也可以通過改善生活習(xí)慣、生活環(huán)境改善。心里有事時(shí)多跟朋友及家人溝通學(xué)會(huì)釋放壓力。對(duì)于中重度失眠通過調(diào)節(jié)一般不能改善需要到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。