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臉部皮膚擦傷多久能好,傷口愈合期間可多吃富含纖維的水果

發(fā)布時(shí)間:2023-01-11 13:23 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

以上盡量少吃;在傷口愈合期,可以多吃富含糖分的水果,既能增加糖分,又能攝入足夠的維生素,如蘋果和各種蔬菜;在蛋白質(zhì)的飲食中加入蛋白質(zhì),可以促進(jìn)傷口愈合,減少感染的機(jī)會(huì),如瘦肉、牛奶、雞蛋等;維生素A能促進(jìn)傷口愈合,如胡蘿卜、西紅柿等,因?yàn)槟樕系膫锹对谕饷娴?,不?huì)那么快愈合。

因?yàn)槟樕系膫锹对谕饷娴?,不?huì)那么快愈合。即使痊愈,也要一個(gè)多月,還會(huì)留下一些疤痕;首先每晚將毛巾加溫,然后用消毒液擦拭,三四天后可以消腫,加快傷口愈合,防止感染!切記結(jié)疤后不要用手扣,否則相當(dāng)于對(duì)疤痕二次傷害,不容易恢復(fù)!鋅和缺鋅會(huì)降低纖維細(xì)胞的功能。鋅主要存在于食用菌、海帶等食物中,脂肪和脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺陷,以上盡量少吃;在傷口愈合期,可以多吃富含糖分的水果,既能增加糖分,又能攝入足夠的維生素,如蘋果和各種蔬菜;在蛋白質(zhì)的飲食中加入蛋白質(zhì),可以促進(jìn)傷口愈合,減少感染的機(jī)會(huì),如瘦肉、牛奶、雞蛋等;維生素A能促進(jìn)傷口愈合,如胡蘿卜、西紅柿等。