懷孕初期指的是妊娠初期，妊娠初期吃了6次燒烤一般情況下沒有事，所以并不需要過度擔心，要根據(jù)個人情況來選擇合適攝入劑量，盡量不要暴飲暴食。

在妊娠初期的時候，會受到體內激素水平的影響，伴隨著惡心嘔吐以及食欲不振，而燒烤在高溫烤制下會產生大量的芳香化合物和色素，且通常會放很多的調料，能刺激孕婦味蕾，增進食欲，少量吃一些燒烤一般并不會對身體健康造成影響，也不會影響到胎兒的正常生長和發(fā)育，所以妊娠初期吃了6次燒烤一般情況下沒有事，并不需要過于擔心。

但是在吃燒烤時盡量避免過量攝入，在過量攝入之后有可能會導致胃腸道消化速度比較緩慢，而且在燒烤的過程中，食物當中營養(yǎng)成分也會流失，會導致體內的營養(yǎng)成分攝入不足，也可能會影響到胎兒的正常生長和發(fā)育。燒烤店的食材如果不衛(wèi)生、燒烤時沒有完全烤熟，容易引發(fā)胃腸疾病，如急性胃腸炎，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、發(fā)熱和腹痛等癥狀，對胎兒和自身健康都有一定的影響。

在妊娠初期的時候，需要多吃一些營養(yǎng)成分含量比較高的食物，比如雞蛋和牛奶，也可以選擇吃雞肉和鴨肉，并配合新鮮的水果和蔬菜，這些食物的營養(yǎng)成分含量都是比較豐富的，可以達到改善體質的效果，對身體健康也有好處。

日常生活當中還需要定期到醫(yī)院做腹部彩超檢查，能夠觀察出胎兒的具體生長和發(fā)育情況，還需要多注意休息，要盡量避免做劇烈運動和重體力的勞動。