考慮到你月經不規(guī)律，月經推遲與你的情緒波動、生活不規(guī)律、營養(yǎng)不良、感冒、吃冷食、睡眠不足等因素有一定的關系,建議:你只需要多注意自己的日常生活就可以了,可以泡水喝，也可以煲湯喝,所以月經可以逐漸恢復正常,益母草泡水的功能，活血化瘀，調經利水,如果你能喝完益母草月經，那你問題不大。

建議:你好！如果你能喝完益母草 月經，那你問題不大。考慮到你月經不規(guī)律，月經推遲與你的情緒波動、生活不規(guī)律、營養(yǎng)不良、感冒、吃冷食、睡眠不足等因素有一定的關系。建議:你只需要多注意自己的日常生活就可以了。建議你生活規(guī)律，增加營養(yǎng)，放松心情，不吃生冷食物，注意保暖，放松心情。所以月經可以逐漸恢復正常。

可以泡水喝，也可以煲湯喝。益母草泡水的功能，活血化瘀，調經利水。治療婦女月經用于不規(guī)則妊娠、胎漏、難產、產后出血、瘀血腹痛、崩漏、腹瀉、癰腫瘡毒。擴展資料:配方:排骨250g，鮮250g益母草，紅棗八個，黑豆100g，雞蛋兩個。

功效:有活血調經的功效。適應癥:月經血瘀所致產后惡露不規(guī)則，癥見月經量少，淋漓不凈，產后出血時間延長；產后子宮復舊不全，出現(xiàn)上述癥狀。