對與準(zhǔn)媽媽們來說，難產(chǎn)只能用“可怕”兩個字來形容。難產(chǎn)是所有的孕婦都不愿意面對的事情，越臨近預(yù)產(chǎn)期，就越擔(dān)心可怕的難產(chǎn)會發(fā)生在自己身上。不想出現(xiàn)難產(chǎn)，就要做好一些預(yù)防的工作。

孕婦在懷孕過程中要注意補充足夠的營養(yǎng)，以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯誤的飲食觀念，避免在孕期吃得過多，又不運動，造成寶寶長得過胖，過胖兒可是導(dǎo)致難產(chǎn)的最大危險之一。

另外，孕婦一定要對分娩有一個正確的認(rèn)知，可以咨詢醫(yī)生，避免分娩時心情過于緊張，影響分娩，造成難產(chǎn)。

難產(chǎn)的原因有時很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產(chǎn)前檢查或臨產(chǎn)時即可發(fā)現(xiàn)并得到及時處理。所以在懷孕過程中，孕婦一定要在指定的醫(yī)院進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查。在這些產(chǎn)前檢查中，醫(yī)生會對胎兒在宮內(nèi)的生長情況進(jìn)行監(jiān)控，及時發(fā)現(xiàn)孕婦本身是否存在可能造成難產(chǎn)的因素，一旦發(fā)現(xiàn)有異常的趨勢，醫(yī)生就可以采取有效的措施進(jìn)行糾正。

難產(chǎn)對母兒影響很大，因此必須要知道如何預(yù)防難產(chǎn)。只要注意孕期的一些保健，就能有效的降低難產(chǎn)出現(xiàn)的幾率，保證孕婦的分娩安全。