通常情況下，20歲的女性出現(xiàn)陰道松弛的情況可能是由于先天性因素、分娩損傷或年齡增長等原因導致。如果已經處于孕晚期，并且出現(xiàn)了陰道松弛的癥狀，則可能與子宮增大壓迫有關。
1、先天性因素：部分人群在出生時就存在盆底肌發(fā)育不良的問題，在這種情況下就會容易發(fā)生陰道松弛的現(xiàn)象；
2、分娩損傷：若孕婦本身有順產經歷或者難產史等，可能會對骨盆底部肌肉造成一定的損害，從而引起陰道壁膨出和下垂等情況的發(fā)生，也會增加產后陰道松弛的概率；
3、年齡增長：隨著年齡的增長，人體內的激素水平會逐漸下降，而雌激素是維持正常生殖功能的重要物質之一，當體內雌激素減少后，會導致陰道黏膜變薄以及彈性纖維含量降低，進而使陰道變得比較松軟，此時也有可能會出現(xiàn)陰道松弛的情況。
還有其他可能性疾病，如多發(fā)性硬化癥、脊髓空洞癥等神經病變性疾病，患者可前往醫(yī)院婦科就診完善體格檢查、實驗室檢查等相關輔助檢查來明確診斷，然后遵醫(yī)囑進行針對性治療。
建議此類人群平時可以適當做縮肛運動鍛煉盆底肌肉力量，也可以通過提肛訓練改善癥狀。另外還要注意保持良好的生活習慣，避免長時間久坐或者是經常熬夜勞累，以免加重病情。
