白領一族常常被人戲稱為“白骨精”，意為白領、骨干和精英。白領女性更是女強人的代表，她們有思想，敢作為，美麗得體又能干。但是在巨大的工作重壓之下，她們的身體健康卻總是會亮起黃燈，今天，小編就從中醫(yī)美容保健的角度定義白領女性健康新標準。

情志穩(wěn)定，心安神寧

眾所周知，人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的變化，每一種情志的變化，都會影響人體的器官，所以中醫(yī)強調(diào)人一定要學會控制自己的情緒，不要因為過于激烈的感情變化而影響了身體的健康。激動發(fā)怒之時，就會傷及肝臟，太過開心卻又影響心臟，當女性處于極度的思考和緊張焦慮之時，就會傷脾，傷脾就會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等女性疾病，而悲憂會傷肺，恐驚則會傷腎。所以說，情志穩(wěn)定，心安神寧才不會影響健康，否則，過猶不及。

發(fā)質(zhì)盈澤，耳聰目明

中醫(yī)認為，頭發(fā)烏黑亮麗，充盈潤澤之人便可以稱之為健康之人，因為頭發(fā)為血之余，發(fā)質(zhì)好，頭發(fā)有光澤就說明腎中的精氣充養(yǎng)豐富，營養(yǎng)物質(zhì)可以為頭發(fā)的生長提供源源不斷的支持，整個人的精神狀態(tài)也會變得很好，是精血充足身體健康的表現(xiàn)。

牙齒有光澤，聲音洪亮、耳聰目明也是都市白領一族健康新標準。整天為工作忙碌著的白領們，快來看看您健康達標了嗎？