我一直在喝湯臣倍健蛋白粉，因為這個蛋白粉做到了這些:1,膠原蛋白，可降低血液中的甘油三酯和膽固醇，同時，膠原蛋白具有加速紅血絲蛋白和紅細胞生成的作用,膠原蛋白粉的主要功效膠原蛋白是人體結締組織的成分，具有促進血液循環(huán)和生物的作用,使用注意事項膠原蛋白粉:1,膠原蛋白粉真的很有用。

膠原蛋白粉真的很有用。膠原 蛋白在人體內含量較大，占蛋白總質量的30%，分布于身體的各個器官和組織。膠原 蛋白粉的主要功效膠原 蛋白是人體結締組織的成分，具有促進血液循環(huán)和生物的作用。膠原 蛋白積極參與細胞的遷移、分化和增殖代謝。2.保持骨骼堅硬。人體骨骼中含有大量的鈣，當鈣流失時，就容易導致骨質疏松。膠原 蛋白能使鈣與骨細胞結合，避免鈣流失。3.促進肌肉細胞的連接。人體肌肉的主要成分是蛋白和肌球蛋白。使用注意事項膠原 蛋白粉:1。避免高溫，40度左右進入為宜。2.最好不要和碳酸飲料一起喝。3.一起服用Vc片可以更好的吸收。4.晚上睡覺前9-10點最好用。5.DIY 膠原護膚品時，注意不要和含酒精的護膚品一起使用，因為酒精會破壞膠原 蛋白的活性。

膠原 蛋白，可降低血液中的甘油三酯和膽固醇，同時，膠原蛋白具有加速紅血絲蛋白和紅細胞生成的作用。所以中老年人都可以喝膠原 蛋白保持精神狀態(tài)。

蛋白粉品牌還挺多的。我一直在喝湯臣倍健蛋白粉，因為這個蛋白粉做到了這些:1，蛋白優(yōu)質，80%以上。3.雙蛋白配方為身體補充更多必需氨基酸，4.有了“藍帽子”安全標志，就可以放心購買了！所以蛋白粉這個牌子真的可以接受，質量安全有保障。