禁忌蜂膠含有一定量的致敏成分,蜂膠雖然對(duì)服用時(shí)間沒有嚴(yán)格要求,但是為了保證蜂膠中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,最好空腹服用,現(xiàn)在人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,很多人會(huì)選擇吃蜂膠,蜂膠雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是吃的越多效果越好,專家說蜂膠每天最好吃1到4片,但是蜂膠一天吃幾片,蜂膠一天吃幾粒。
1、 蜂膠一天吃幾粒 合適?現(xiàn)在人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,很多人會(huì)選擇吃蜂膠。該產(chǎn)品是蜜蜂從植物中采集的有用成分。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,還具有鎮(zhèn)痛作用,改善免疫力下降疾病的外觀。但是蜂膠一天吃幾片?很多人不知道。這里給你介紹一下。蜂膠一天吃幾粒?專家說蜂膠每天最好吃1到4片。蜂膠雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是吃的越多效果越好。一般早晚各吃一兩粒就可以了,每天的量不要超過四粒。但是不同品牌的含量不一樣,所以吃的量也不一樣。
服用2、 蜂膠 膠囊最好在什么時(shí)候吃
glue的最佳時(shí)間是早上起床后和晚上睡覺前空腹服用。當(dāng)然也可以選擇飯前1小時(shí)左右或者飯后2小時(shí)服用,蜂膠雖然對(duì)服用時(shí)間沒有嚴(yán)格要求,但是為了保證蜂膠中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,最好空腹服用。禁忌蜂膠含有一定量的致敏成分,過敏體質(zhì)的人服用前一定要做過敏試驗(yàn)。第二,蜂膠含有激素及類激素成分,孕婦服用可能對(duì)胎兒發(fā)育不利,三、蜂膠含有少量鉛、砷等重金屬,有長(zhǎng)期提示:選擇時(shí)注意兩點(diǎn):1??雌放?,選大品牌,質(zhì)量好,效果好;2看平臺(tái),資質(zhì)是否齊全,是否有追溯機(jī)制,是否和消費(fèi)者站在一起,售后保障。
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