禁忌蜂膠含有一定量的致敏成分,蜂膠雖然對(duì)服用時(shí)間沒(méi)有嚴(yán)格要求，但是為了保證蜂膠中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，最好空腹服用,現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，很多人會(huì)選擇吃蜂膠,蜂膠雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是吃的越多效果越好,專(zhuān)家說(shuō)蜂膠每天最好吃1到4片,但是蜂膠一天吃幾片,蜂膠一天吃幾粒。

現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，很多人會(huì)選擇吃蜂膠。該產(chǎn)品是蜜蜂從植物中采集的有用成分。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，還具有鎮(zhèn)痛作用，改善免疫力下降疾病的外觀。但是蜂膠一天吃幾片？很多人不知道。這里給你介紹一下。蜂膠一天吃幾粒？專(zhuān)家說(shuō)蜂膠每天最好吃1到4片。蜂膠雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是吃的越多效果越好。一般早晚各吃一兩粒就可以了，每天的量不要超過(guò)四粒。但是不同品牌的含量不一樣，所以吃的量也不一樣。

服用2、 蜂膠 膠囊最好在什么時(shí)候吃

glue的最佳時(shí)間是早上起床后和晚上睡覺(jué)前空腹服用。當(dāng)然也可以選擇飯前1小時(shí)左右或者飯后2小時(shí)服用，蜂膠雖然對(duì)服用時(shí)間沒(méi)有嚴(yán)格要求，但是為了保證蜂膠中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，最好空腹服用。禁忌蜂膠含有一定量的致敏成分，過(guò)敏體質(zhì)的人服用前一定要做過(guò)敏試驗(yàn)。第二，蜂膠含有激素及類(lèi)激素成分，孕婦服用可能對(duì)胎兒發(fā)育不利，三、蜂膠含有少量鉛、砷等重金屬，有長(zhǎng)期提示:選擇時(shí)注意兩點(diǎn):1?？雌放?，選大品牌，質(zhì)量好，效果好；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全，是否有追溯機(jī)制，是否和消費(fèi)者站在一起，售后保障。