但頻繁嚴(yán)重手淫會(huì)引起前列腺炎、早泄等疾病，影響后期性生活，甚至導(dǎo)致不孕,最近身邊的人都在說(shuō)xy伴侶，確實(shí)性價(jià)比高，可以用來(lái)代替手淫減少傷害,一般一周一到兩次是正常的，不會(huì)引起什么疾病,反之，手淫時(shí)間長(zhǎng)，說(shuō)明你受到的刺激少,手淫的持續(xù)時(shí)間與陽(yáng)痿早泄沒(méi)有必然聯(lián)系,手淫是緩解性壓力的一種方式,或者，你長(zhǎng)期手淫需要更多的刺激來(lái)發(fā)泄。

手淫是緩解性壓力的一種方式。一般一周一到兩次是正常的，不會(huì)引起什么疾病。但頻繁嚴(yán)重手淫會(huì)引起前列腺炎、早泄等疾病，影響后期性生活，甚至導(dǎo)致不孕。建議自覺(jué)抵制誘惑，轉(zhuǎn)移注意力，避免觀看或收聽(tīng)性愛(ài)。對(duì)于手淫，適可而止，就是不會(huì)造成傷害，或者可以用仿真娃娃來(lái)滿足欲望。最近身邊的人都在說(shuō)xy伴侶，確實(shí)性價(jià)比高，可以用來(lái)代替手淫減少傷害。畢竟仿真娃娃和真人差不多。

手淫的持續(xù)時(shí)間與陽(yáng)痿早泄沒(méi)有必然聯(lián)系。所以沒(méi)必要擔(dān)心。大多數(shù)人想自慰，首先要“性暗示”。例如，在夏天，他們無(wú)意中看到一個(gè)女人裸露的身體部位?；蛘?，看黃色圖片和電影片段等。如果你受到了這些性暗示的刺激，人的情緒會(huì)一直處于興奮狀態(tài)，自慰時(shí)會(huì)一瀉千里。當(dāng)然，時(shí)間會(huì)很短。反之，手淫時(shí)間長(zhǎng)，說(shuō)明你受到的刺激少?；蛘?，你長(zhǎng)期手淫需要更多的刺激來(lái)發(fā)泄。然后當(dāng)然是自慰時(shí)間比較長(zhǎng)。

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