2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量吃阿薩姆。阿薩姆主要成分為碳水化合物，是構(gòu)成人體組織的重要物質(zhì)，可以為人體提供熱量，從而維持身體正常的新陳代謝。

一般情況下，2型糖尿病患者每天進(jìn)食的熱量需要控制在200-300千卡，而阿薩姆的熱量為70千卡左右，屬于熱量含量較高的食物。2型糖尿病患者可以少量吃阿薩姆，同時要注意進(jìn)食時間，兩餐之間盡量不吃，進(jìn)餐時間建議在早晨。還需要根據(jù)患者的體重來計算每日所需的總熱量，然后放入患者所需的總熱量中。如果患者體重已經(jīng)下降到標(biāo)準(zhǔn)體重的60%或以上，就可以不用再進(jìn)食阿薩姆，反之就需要嚴(yán)格按照每日總熱量的標(biāo)準(zhǔn)來計算每日所需的總熱量。

由于阿薩姆有較多的食品添加劑，不建議2型糖尿病患者過多食用，否則會影響身體健康。如果2型糖尿病患者合并腎功能不全、肝功能不全、胃腸功能不佳時，一定要慎食或者不吃阿薩姆。因為阿薩姆中含有較多的磷，會對身體產(chǎn)生不利影響。

2型糖尿病患者在飲食方面，既要保證每日總熱量攝入，也要控制飲食中碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分的攝入。要少食多餐、定時定量進(jìn)餐、避免暴飲暴食，在身體允許的情況下也要適當(dāng)運動。