1，感冒喝什么涼茶好

綠豆茶 清熱去火感冒茶（《經(jīng)驗方》） 【組成用法】茶葉10克，玫瑰茶3克，薄荷、菊花各5克。用沸開水200毫升沖泡，5分鐘后溫服，一天可沖泡1-3次。 【功效主治】辛涼解表，清熱止渴。用于風熱頭痛、咳嗽口干。 【注】如風熱可用九侯仙茶、花茶、龍井茶；如胃腸虛寒用紅茶，分量同。 生蔥茶（《經(jīng)驗方》） 【組成用法】茶葉10克，生蔥根3條，銀茶5克。用開水150克毫升沖泡，代茶。 【功效主治】散寒解表，清熱解毒。用于感冒風熱、頭痛畏冷。 薄荷共（《經(jīng)驗方》） 【組成用法】九侯仙茶10克，荊芥、防風、桔梗、苦香仁各5克。用沸開水200毫升沖泡，代茶，可沖泡2次服。 【功效主治】解表消炎，咳嗽喉痛。用于感冒初起、頭前發(fā)熱。 辛夷花茶（《經(jīng)驗方》） 【組成用法】茶葉10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用沸開水200毫升沖泡，頓服。 【功效主治】辛溫解表，風寒感冒。用于過敏性鼻竇炎、感冒、鼻塞咳嗽。金銀花感冒沖劑夏桑菊 藥店有賣 清毒退熱啊綠豆茶 清熱去火

2，感冒了能喝什么涼茶

若是風熱感冒(表現(xiàn)為舌尖紅赤) 著吃清熱的涼茶如菊花茶 金銀花茶等 一般夏天都為風熱感冒多 若是受寒(表現(xiàn)為舌苔全顯白苔) 則可喝桑菊茶 桑菊飲.1.桑菊香豉茶 取桑葉、菊花、香豉、梨皮各6克，加水煎湯取汁，代茶飲用。能清熱解表、潤肺止咳，適用于發(fā)熱、微惡風寒、頭痛、少汗、咳嗽少痰、咽干鼻燥、口渴等癥。 2.流感茶 將貫眾、板藍根各30克和甘草15克用開水沖泡后代茶，每日一劑。此茶祛風、清熱、利咽，具有較強的抗流感病毒作用，清熱解毒功能良好，服用方便。 3.薄荷甘草茶 生甘草3克放入砂鍋中，加水500毫升，煎沸10分鐘，再加薄荷少許，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖適量攪勻，晾涼后飲用。能清肺止咳、解毒利咽，適用于咳嗽、咽喉癢痛、聲音嘶啞等癥。 4.魚腥草茶 將魚腥草32克煎湯后溶入適量冰糖，代茶飲用，能清熱解毒、消癰，適用于熱毒壅肺之高熱不退、煩躁不安、口渴或胸悶、腹痛等癥. 5.甜菊茶 將菊花50克放入砂鍋中，加水2000毫升，煎煮25分鐘，稍涼后去渣取汁，加入蜂蜜適量，攪勻后飲用。此茶養(yǎng)肝、潤肺、明目、醒腦，適用于頭痛、眩暈、咽喉腫痛、便秘等，常飲可使人精神愉快。 6.竹葉清心茶 將淡竹葉15克、甘草10克同放入砂鍋中，加水800毫升，煎煮10分鐘后，加入薄荷3克，煮沸片刻，過濾取汁，待涼后加入適量白糖代茶飲用。此茶清心除煩，清暑祛濕，適用于暑熱、口渴心煩、小便赤黃等，屬夏日清暑涼茶，多飲有益。 7.清肺止咳涼茶 將竹葉、鮮枇杷葉(刷凈茸毛)、蘆根各25克洗凈切碎，放入砂鍋中，加水1500毫升，煎沸10分鐘，去渣取汁，趁熱加入適量白糖和少許食鹽，攪勻，晾涼后代茶飲用。能清熱、生津、利小便，適用于心煩口渴、暑熱、小便短赤等癥，夏季可常飲。 8.柿茶 將柿餅6個與冰糖15克一起加水少量，置罐內(nèi)燉爛，將茶葉5克以沸水沖泡5分鐘后取汁，飲茶吃餅。具有潤肺止咳、澀腸止血之功。如果你不吃藥的情況,你可以喝任何一種茶,要吃藥,那最好什么茶也不要喝了.要實在想喝就喝點熱奶茶吧.可以發(fā)汗的.