1，請問腳骨折后在飲食方面應(yīng)該注意哪些求解

骨折病人常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機(jī)體本身對這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素，由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng);骨折病人因固定而活動限制，加上傷痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時有便秘，臥床病人更多見。所以，食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)胃腸消化排便的食物;病情分析：你好，骨折一般需要外固定，平時盡量少活動患處。飲食沒有需要特別注意的。建議：你好，骨折可以多喝骨頭湯，服用活血舒筋的藥物，促進(jìn)骨折的愈合。醫(yī)生詢問：病情分析：根據(jù)你提供的情況，考慮是骨折引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。建議：首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃含鈣的排骨湯大骨湯之類的食物，口服高鈣片、麝香接骨膠囊?？频乃?，祝你健康。。醫(yī)生詢問：病情分析：你好，根據(jù)你的描述為骨折。建議：建議：多吃些易消化、富有營養(yǎng)、清淡的食物，2周后采用高熱量，高蛋白，高維生素飲食，要多食用些動物的肝、肚、排骨湯、雞、蛋、魚肉及豆制品、牛奶，并且多吃些蔬菜、水果等。盡早進(jìn)行功能鍛煉，促進(jìn)骨折愈合，防止肌肉萎縮，在不影響骨折固定愈合的情況下，早些進(jìn)行活動，晚持重，活動量由小到大逐漸進(jìn)行，切忌急躁。醫(yī)生詢問：病情分析：根據(jù)你提供的情況，考慮是骨折引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。建議：首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃含鈣的排骨湯大骨湯之類的食物，口服高鈣片、麝香接骨膠囊?？频乃?，祝你健康。。醫(yī)生詢問：病情分析：你好，根據(jù)你的描述為骨折。建議：建議：多吃些易消化、富有營養(yǎng)、清淡的食物，2周后采用高熱量，高蛋白，高維生素飲食，要多食用些動物的肝、肚、排骨湯、雞、蛋、魚肉及豆制品、牛奶，并且多吃些蔬菜、水果等。盡早進(jìn)行功能鍛煉，促進(jìn)骨折愈合，防止肌肉萎縮，在不影響骨折固定愈合的情況下，早些進(jìn)行活動，晚持重，活動量由小到大逐漸進(jìn)行，切忌急躁。醫(yī)生詢問：

2，腳骨折了在飲食上該注意什么

無論在醫(yī)院，還是在社區(qū)，“骨折病人飲食如何進(jìn)補(bǔ)，才能恢復(fù)快”一直是人們關(guān)心的事。有人說多吃肉骨頭長得好；另有人說，多喝骨頭湯骨質(zhì)會更硬，五花八門，說什么的都有。 骨折可以發(fā)生在人體的各個部位，大多是以骨骼難以承受外界壓力造成的。骨折后的病人，機(jī)體內(nèi)處于高代謝狀態(tài)，也會出現(xiàn)負(fù)氮平衡和鉀、磷、鈣的丟失。尤其是長期臥床的骨折病人，此種現(xiàn)象愈加明顯，所以，合理補(bǔ)充營養(yǎng)素尤需得到重視。 成骨的主要成分是骨質(zhì)，其中水占20％，固體物質(zhì)占80％，后者主要包括骨細(xì)胞和骨基質(zhì)。骨細(xì)胞是骨的形成、發(fā)育與生長的重要細(xì)胞，是生成骨組織的膠原纖維和其他有機(jī)質(zhì)的主要功能之一。所有的骨基質(zhì)中的有機(jī)成分均由骨細(xì)胞合成和分泌的。另外，骨細(xì)胞還能將鈣鹽運(yùn)送至鈣化的部位，有促進(jìn)骨形成的作用，并提供了養(yǎng)分。營養(yǎng)物質(zhì)的主要成分是蛋白質(zhì)和維生素類，如維生素d、c、b1、b2、b6，適量增加鈣、磷，對損傷的骨質(zhì)是有益的。 但對于長期臥床的骨折病人，應(yīng)注意合理安排飲食和其他的輔助治療才更有療效。從飲食上講，適當(dāng)?shù)脑黾用咳展┙o的熱能和蛋白質(zhì)，如動物蛋白和大豆蛋白。每人每天每千克體重1.0～1.5克最適宜。過高的蛋白質(zhì)，在體內(nèi)代謝中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，并從尿中排出，而這些酸性物質(zhì)被排出時，可使尿鈣的排出量增加，從而導(dǎo)致體內(nèi)鈣的丟失，給腎功能增加負(fù)擔(dān)。 在制動期間，應(yīng)以魚、蝦、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的動物蛋白為主，飲食清淡、低鹽（每日不超過5克鹽）和低脂飲食，避免動物性脂肪和煎炸食品影響鈣的吸收和利用，如紅燒肉和過于油膩的骨頭湯等等。在制動期間不應(yīng)攝入過高的鈣質(zhì)，以防發(fā)生泌尿系統(tǒng)結(jié)石，攝入鈣量過高時應(yīng)確保有充足的液體攝入，以促進(jìn)鈣的排出。正常情況下，成人每天攝入鈣量為1000～1500毫克。 手術(shù)后的病人還需適當(dāng)補(bǔ)充鋅，以利于傷口愈合，同時補(bǔ)充多種維生素類，如維生素a、d、c和b族維生素。保證每餐有新鮮的蔬菜和水果，防止便秘的發(fā)生，特別強(qiáng)調(diào)的是飲食要多樣化，粗細(xì)搭配，少食多餐，甜食要少吃，少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料等，煙酒要節(jié)制。臥床病人應(yīng)經(jīng)常接受紫外線日光浴及一些功能性的運(yùn)動輔助治療，幾種治療方式結(jié)合起來才更有意義。骨折愈合一般按初，中好，后三期劃分，飲食也要根據(jù)病情的發(fā)展，配以不同的食物，以促進(jìn)血腫吸收或骨痂生成。骨折初期，受傷部位淤血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化淤，行氣消散為主。中醫(yī)認(rèn)為，淤不去則骨不能生，淤去新骨生?？梢姡[散淤為骨折愈合之首要。飲食原則以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯，廋肉汁等，忌食酸辣，燥熱，油膩，尤不可過早給以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品。如骨頭湯，煲雞，燉水魚，否則，淤血積滯，難以消散，使骨痂生成遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。傷后三至四周，淤血大部吸收，骨折恢復(fù)中期，治療宜和，以和營止痛，去淤生新，接骨續(xù)筋為主。飲食由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補(bǔ)充，以滿足骨痂生長的需要，補(bǔ)充維生素A,D,鈣及蛋白質(zhì)。傷后六至八周。骨折淤腫基本吸收，已經(jīng)有骨痂形成，治療宜補(bǔ)，通過補(bǔ)益肝腎，氣血，以促進(jìn)牢固的骨痂形成，以及舒筋活絡(luò)，使鄰近的關(guān)節(jié)自由靈活運(yùn)動，恢復(fù)以往功能。飲食上可以解除禁忌，以高營養(yǎng)的食物給以進(jìn)補(bǔ)，能飲酒者可給以，杜仲骨碎補(bǔ)酒，虎骨木瓜酒。飲食只是配合治療，掌握骨折初期宜清淡，中期宜和托，后期宜進(jìn)補(bǔ)的原則，選擇適當(dāng)?shù)氖澄?，對促進(jìn)骨折愈合有積極的作用