2型糖尿病患者可以吃包心菜，包心菜屬于綠葉蔬菜，含有豐富的維生素，對2型糖尿病患者有一定的好處。2型糖尿病患者在飲食方面主要是注意不能吃含糖量太高的食物，也就是甜食、油脂類含量比較高的食物。

包心菜是綠葉蔬菜，含有豐富的維生素，包括維生素C、維生素K、維生素A等，還含有膳食纖維以及鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，對2型糖尿病患者的身體有一定好處，還可以輔助控制血糖。2型糖尿病患者在主食方面可以吃米飯、饅頭、面條等，但是也要注意不能吃含糖量比較高的食物，包括蜜薯、甘蔗、紅薯、土豆等，也不能喝稀飯。如果此類食物吃得過多，會導致血糖升高，對患者的病情不利。

2型糖尿病患者在飲食方面，除了要注意主食外，還要注意蛋白質(zhì)的攝入，因為2型糖尿病患者容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)代謝紊亂，導致營養(yǎng)不良。還要多吃蔬菜，比如洋蔥、黃瓜、西紅柿、苦瓜等，蔬菜含有豐富的膳食纖維以及維生素，可以幫助患者控制飲食。2型糖尿病患者也可以吃肉類、蛋類、奶類、魚類等食物，肉類的營養(yǎng)價值比較高，含有優(yōu)質(zhì)蛋白，而且2型糖尿病患者多喝蛋白質(zhì)豐富的食物，可以減輕體重，增加肌肉組織，對身體比較有利。

建議2型糖尿病患者需要在醫(yī)生指導下按時服用降糖藥物，包括格列吡嗪片、瑞格列奈片等，定期進行空腹和餐后血糖的監(jiān)測。平時要適當進行運動，可以促進血糖的代謝。