2型糖尿病患者可以喝蘇打水，但不建議喝得過多。因為蘇打水屬于一種堿性飲料，喝得過多可能會影響患者血液、尿液的酸堿度，引起微量元素的缺失，對2型糖尿病患者的身體健康不利。2型糖尿病患者在喝蘇打水時，注意以下幾個事項：

1、避免早晨空腹喝：蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，早晨空腹喝可能會破壞胃黏膜，引起消化不良，對于糖尿病患者較為不利;

2、避免長期喝：蘇打水里面含有鈉離子，長期喝可能會改變體內(nèi)的酸堿平衡，對于2型糖尿病患者身體健康較為不利;

3、避免和酒精同時喝：酒精可以刺激胰島素的分泌，抑制肝糖原的分解，使血糖升高，對糖尿病患者造成比較大的危害;

4、避免飲用瓶裝飲料：瓶裝飲料中多數(shù)含有糖分，如伏特加、糖精鈉等，飲用后對血糖控制較為不利;

5、避免飲用冰凍飲料：冰凍飲料一般含有大量糖分及其他營養(yǎng)成分，對于2型糖尿病患者來說，飲用后會導(dǎo)致血糖迅速上升。

2型糖尿病患者在日常生活中，除了喝蘇打水以外，還可以喝一些無糖碳酸飲料，但也需要注意以上事項。2型糖尿病患者在日常生活中，需合理控制每日總熱量攝入，少食多餐、定時定量進(jìn)食。適當(dāng)進(jìn)行運動，增加外周組織對胰島素的敏感性，也有助于控制血糖。在飲食方面，建議盡量減少食用升糖指數(shù)高的食物，如榴蓮、芒果等。