糖尿病視網膜病變是由于長期血糖控制不佳導致的微血管并發(fā)癥，患者可以通過定期檢查、觀察癥狀以及眼底熒光造影等方法來判斷是否出現該疾病。

一、定期檢查

1.糖化血紅蛋白：一般情況下，糖化血紅蛋白含量越高，說明近期血糖水平越高。在日常生活中，如果想要了解自己是否存在糖尿病視網膜病變的情況，可以到醫(yī)院進行糖化血紅蛋白檢測；

2.視力檢查：通過測量患者的遠近視力，能夠初步判斷其是否有屈光不正的現象，并且還可以在一定程度上排除白內障等眼部疾病。另外，還需要對眼球各部位進行全面檢查，如角膜、虹膜、瞳孔等，以明確是否存在其他異常情況；

3.眼底檢查：對于存在糖尿病視網膜病變的患者而言，需要及時前往眼科就診，由醫(yī)生使用前置鏡或間接檢眼鏡等方式，觀察眼底有無出血、滲出等情況，必要時還可進行眼底熒光造影檢查。

二、觀察癥狀

部分糖尿病視網膜病變的患者會出現飛蚊癥的癥狀，主要表現為眼前黑影飄動，同時還會伴有閃光感等癥狀。若出現上述癥狀，則提示可能存在糖尿病視網膜病變。

三、眼底熒光造影

眼底熒光造影是一種利用光學技術將碘造影劑注入眼睛內部，然后用特殊的儀器拍攝照片的方法。這種方法可以幫助診斷和評估糖尿病視網膜病變的程度，也可以幫助確定治療方案。

除此之外，建議患者平時要注意合理飲食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免影響病情恢復。