2型糖尿病的患者可以吃二甲雙胍,但是前提是必須在飲食控制的基礎(chǔ)上,配合應(yīng)用胰島素或者口服藥物,把血糖控制在正常范圍內(nèi),才能夠吃二甲雙胍。如果不吃飯,或者吃二甲雙胍后血糖仍然沒有達(dá)標(biāo),則不建議吃。2型糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是控制每日攝入的總熱量,合理分配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),少食多餐,清淡飲食,并且要規(guī)律運(yùn)動(dòng)。
1、熱量:要計(jì)算成人每日所需熱量等,然后按照每公斤體重30-35大卡,對(duì)每日所需總熱量進(jìn)行計(jì)算等;
2、營(yíng)養(yǎng):糖尿病患者要保證充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。飲食中應(yīng)當(dāng)注意避免吃高脂肪、高糖的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋糕等??梢远喑砸恍└缓S生素的新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等;
3、運(yùn)動(dòng):2型糖尿病患者應(yīng)在保證熱量的攝入的同時(shí),進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等。如果體力允許的情況下,可以進(jìn)行一些強(qiáng)度較小的運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。如果是嚴(yán)重肥胖者,建議減重5%-10%;
4、藥物:如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)無(wú)法將血糖控制在正常范圍內(nèi),建議根據(jù)醫(yī)囑加用胰島素或者口服降糖藥物,如格列吡嗪、格列美脲等。如果血糖通過以上措施仍不能達(dá)標(biāo),則建議及時(shí)到醫(yī)院就診咨詢醫(yī)生是否可以停藥或換藥。
二甲雙胍是一種降糖藥物,有些患者使用后會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng),如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng),通常癥狀比較輕微,停藥后癥狀會(huì)自行消失。還有罕見的乳酸中毒癥狀,如頭痛、氣短、昏迷等。2型糖尿病的患者在使用該藥物時(shí),應(yīng)注意觀察自身情況,一旦出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
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