1，寶寶缺鐵吃什么好

菠菜，油菜，如果寶寶有8 個(gè)月，可以吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟，肝里含鐵特別高……但要做成泥壯，如果大一點(diǎn)就不用了菠菜補(bǔ)鐵小龍蝦補(bǔ)丐

2，小孩缺鐵吃什么好

兒童缺鐵的癥狀常見(jiàn)的臉色青白，沒(méi)精神，注意力不集中，頭暈乏力，可以服用補(bǔ)鐵片改善，此外日常膳食中要注意食療。 小兒貧血大多數(shù)由于缺乏鐵而引起的缺鐵性貧血。鐵是造血的主要原料，預(yù)防缺鐵性貧血，要從以下飲食方面注意。 （1）小兒要及時(shí)加輔食，因?yàn)槟填?lèi)食品含鐵量低，遠(yuǎn)不能滿足幼兒發(fā)育需要。從3～4月起添加輔食。一般可從2個(gè)月起，加煮菜水，4個(gè)月加蛋黃，5個(gè)月加爛粥、蛋糕，6個(gè)月加菜泥、肉泥、7～8個(gè)月加菜末、肉末食品。 （2）服用鐵劑，缺鐵的小孩需要及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)，可口服鐵劑-鐵之緣片，含有蛋白鋅成分，鐵鋅同補(bǔ)，均衡補(bǔ)充兒童微量元素，安全補(bǔ)鐵，一般服用一個(gè)月可以有效糾正兒童缺鐵癥狀。