如果已經(jīng)斷奶，應(yīng)該增加主食減少奶粉量(因?yàn)槟谭壑竞扛撸?a href="http://www.qzdhjyzx.com/tags/0vnlv4jqxo.html" class="match_link">腹瀉時(shí)腸胃功能本來就弱，不容易多吃脂肪增加腸胃負(fù)擔(dān)),2.改變不良飲食習(xí)慣，多喝水，多吃水果蔬菜，從天貓買一些低聚果糖，增加有益菌的價(jià)值,另外，不要吃不易消化的食物，盡量多吃母乳，少吃奶粉,3.多吃膳食纖維。

Mia是非處方藥，還是建議不要過度依賴藥物？便秘最重要的是得到更好的日常調(diào)理。1.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，晚上11點(diǎn)睡覺，每天早上起來排便。2.改變不良飲食習(xí)慣，多喝水，多吃水果蔬菜，從天貓買一些低聚果糖，增加有益菌的價(jià)值。盡量避免辛辣食物。3.多吃膳食纖維。膳食纖維是健康飲食不可或缺的，纖維在保持消化系統(tǒng)健康方面發(fā)揮著重要作用。它能吸收消化系統(tǒng)的水分；增加腸胃中食物的體積，可以增加飽腹感；建議你試試天貓賣的長樂青汁。它是一種膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加新陳代謝。4.適度的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的心肺功能，緩解緊張和焦慮，增加能量消耗，有助于減肥，從而有助于緩解便秘。

醫(yī)生給你開的。醫(yī)生沒教你怎么吃藥嗎？兒童腹瀉嚴(yán)重時(shí)可使用思密達(dá)。它沒有氣味，也可以混入牛奶中。一天一包，但是分開使用三次。只要寶寶不反抗，應(yīng)該不會(huì)吐。或者給孩子吃一些丹尼寶貝嬰幼兒益生菌沖劑，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，快速獨(dú)立起效，幫助吸收食物中的營養(yǎng)，刺激寶寶自身腸胃免疫功能的重建。能有效緩解嬰幼兒腹瀉和腸道不適的各種常見癥狀。另外，不要吃不易消化的食物，盡量多吃母乳，少吃奶粉。如果已經(jīng)斷奶，應(yīng)該增加主食減少奶粉量(因?yàn)槟谭壑竞扛?，腹瀉時(shí)腸胃功能本來就弱，不容易多吃脂肪增加腸胃負(fù)擔(dān))。

一般情況下，活菌片需要存放在冷藏室，有些活菌藥說明書會(huì)有保存方法。活菌片的保質(zhì)期很短，注意在保質(zhì)期內(nèi)服用。思密達(dá)服用后可在腸道內(nèi)壁形成一層保護(hù)膜，因?yàn)檫@層保護(hù)膜的存在影響了其他藥物和益生菌的吸收利用，頭孢屬于抗生素，它能同時(shí)殺死大部分益生菌，所以思密達(dá)、頭孢和益生菌不能一起服用。最好在服用頭孢菌素后2小時(shí)服用益生菌，服用思密達(dá)前2小時(shí)服用益生菌，這樣三種藥物就不能分別影響彼此的療效，另外，服用益生菌時(shí)，水溫不能太高，不要在肚子里喝，否則會(huì)影響益生菌的活性。