由于天氣原因，冬季特別容易得感冒。感冒病毒的傳播速度加快，如果身體抵抗力降低，患流行性感冒的概率會(huì)大大提高。所以，對(duì)于冬季感冒，一定要注意預(yù)防。那么，如何預(yù)防冬季感冒呢？

1、注意天氣變化，增添衣物

冬天，冷空氣襲來，特別是對(duì)于兒童、老人等身體狀況較弱的人群，一定要注意保暖，及時(shí)添加衣物。在氣溫較低的時(shí)候，盡量不要外出。如果外出，一定要采取一定的保暖措施。

2、少去人群密集的地方

說到外出，由于人群密集的地方，病菌也比較多。而病菌很可能會(huì)通過空氣進(jìn)入人體，誘發(fā)感冒。所以，為了預(yù)防冬季感冒，特別是流行性感冒，一定要盡量少去人群密集的地方，比如廣場、公園、公共汽車等等。如果一定要去，也要戴上口罩，減少在公共場所待的時(shí)間。。

3、注意衛(wèi)生

從公共場所歸來，一定要洗手，防止病菌通過飲食進(jìn)入體內(nèi)。除此之外，還要保證室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)。

4、保證充足的睡眠，少熬夜，增強(qiáng)抵抗力。

如果實(shí)在是不小心得了感冒，一定要及時(shí)進(jìn)行治療，千萬不能拖延時(shí)間、延誤治療，以免病情更加嚴(yán)重，引起肺炎或者其他疾病。治療的時(shí)候，一定要遵循醫(yī)囑，切忌自己買藥。更多關(guān)于冬季感冒的內(nèi)容，