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1,鈣爾奇碳酸鈣d3片什么時(shí)間吃效果最好2,小兒缺鋅缺鈣吃什么藥3,鈣爾奇d什么時(shí)間吃1,鈣爾奇碳酸鈣d3片什么時(shí)間吃效果最好
首先鈣片一般應(yīng)該是空腹吃,吸收更好。而且應(yīng)該與牛奶間隔2小時(shí),以免導(dǎo)致便秘和吸收受到牛奶的影響導(dǎo)致下降。因?yàn)樵绯恳话阋耘D?,所以建議晚上晚餐前1-2小時(shí)吃。2,小兒缺鋅缺鈣吃什么藥
其實(shí)補(bǔ)鋅最佳的方式是通過(guò)食補(bǔ),可多吃含鋅量豐富的食物。含鋅量高的食物一般都在動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、堅(jiān)果類、瘦肉類等當(dāng)中,如:牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝等,平時(shí)可多食一般不會(huì)造成缺鋅。 但缺鋅癥狀很明顯或被確診為缺鋅了,要用藥補(bǔ)。因?yàn)槊總€(gè)人的腸胃吸收能力不同,如果單單依靠食補(bǔ)是不及時(shí)也不全...面的,這也是為什么很多人常吃含鋅高的食物也沒(méi)補(bǔ)上的重要原因。 選擇時(shí)要特別注意,目前補(bǔ)鋅產(chǎn)品中,效果比較理想的是第三代的蛋白鋅(生物鋅)——新稀寶牌鋅硒寶片,主要是吸收高且無(wú)副作用,是補(bǔ)鋅中的佳品,陶寶上也有,可以找找。 硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅是一代的無(wú)機(jī)鋅,副作用很強(qiáng)烈,現(xiàn)在已淡出市場(chǎng)。 葡萄糖酸鋅、甘草鋅、乳酸鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅等是二代的有機(jī)鋅,有些副作用,只能飯后服,以減少對(duì)腸胃的刺激,須遵循醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,兒童及孕婦不建議用。3,鈣爾奇d什么時(shí)間吃
鈣片服用最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺(jué)前、兩餐之間,補(bǔ)鈣效果效好。建議晚上服用鈣片應(yīng)距離睡覺(jué)有一段的時(shí)間,最好是晚飯后休息半小時(shí)即可,因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低,最適合補(bǔ)鈣。鈣爾奇d服用方法 是口服 用溫開(kāi)水送服 不用嚼著吃 建議按時(shí)服用鈣爾奇 不要超量服用 不良反應(yīng)有 噯氣 便秘 注意事項(xiàng) 心腎功能不全的慎用 過(guò)敏體質(zhì)慎用優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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