虛證分為陽虛和陰虛，腎陽虛表現(xiàn)為腰膝酸軟，腎虛浮腫、小便不利、四肢冰涼，可服用,腎虛中成藥可配合六味地黃丸、腎氣丸等服用,脾胃虛弱，腎虛如何使用中藥最好不要自己吃藥，因?yàn)槟欠N藥吃多了對(duì)身體只有壞處,脾胃虛弱，腎虛如何使用中藥調(diào)理試試申思丸治肝虛，腎虛，脾胃虛弱調(diào)理最好看中醫(yī)，可以吃陳李濟(jì)健脾利腸。

脾胃虛弱，腎虛如何使用中藥最好不要自己吃藥，因?yàn)槟欠N藥吃多了對(duì)身體只有壞處！脾胃虛弱，腎虛如何使用中藥 調(diào)理試試申思丸治肝虛，腎虛，脾胃虛弱調(diào)理最好看中醫(yī)，可以吃陳李濟(jì)健脾利腸。盡量避免吃冷食。不要吃香蕉、豆腐、芹菜、香菜。這些多是傷脾胃的寒性食物。對(duì)了，牛奶和綠豆湯最好少喝。

腎虛中成藥可配合六味地黃丸、腎氣丸等服用。虛證分為陽虛和陰虛，腎陽虛表現(xiàn)為腰膝酸軟，腎虛浮腫、小便不利、四肢冰涼，可服用。金匱腎氣丸腎陰虛的特點(diǎn)是，平時(shí)生活規(guī)律，不要熬夜，少喝煙酒，不要吃太多油膩的食物，不要久坐或過度勞累。

具有補(bǔ)腎功能的食物主要有黑色食物、各種肉類、動(dòng)物腎臟等。這些食物有補(bǔ)腎的作用，但只能起到輔助作用，必要時(shí)需要服用一些中成藥進(jìn)行綜合治療。1.黑色食物常見的食物主要有黑豆、黑芝麻、黑枸杞、桑葚、黑米，這類黑色食物主要入肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、潤腸的功效，可改善腎精不足引起的頭暈?zāi)垦?/a>、頭發(fā)早白等現(xiàn)象。2.各種肉類主要指牛肉、羊肉、狗肉，這些肉類屬于熱性食物的范疇，有明顯的滋補(bǔ)作用，對(duì)腎精不足引起的癥狀可有腎虛、調(diào)理的作用。3.動(dòng)物腎臟豬腎等動(dòng)物腎臟含有維生素、葉酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，從中醫(yī)的角度來說，動(dòng)物腎有補(bǔ)腎益氣、填精的功效，所以有明顯的滋補(bǔ)作用。