1.2補益氣虛藥膳處方:于震雞:將母雞洗凈，將桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g放入雞腹中，加調料蒸食，可益氣養(yǎng)精,中醫(yī)是調理你的體質，不用幾天就能調理好,你可能需要添加一些正在被毒氣熏烤的藥草,補中益氣,氣虛的人需要補氣，補氣的藥物可以是人參、黃芪、黨參等,有一種中成藥，補中益氣丸是補中氣。

1氣虛:氣虛的主要表現(xiàn)有；少氣懶言，全身乏力，聲音低沉，動則氣短，易出汗，頭暈，心悸，面色萎黃，食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮脫垂，舌質淡胖，舌邊有齒痕，脈弱等。，這是機能減退，所以沒必要生病。氣虛的人需要補氣，補氣的藥物可以是人參、黃芪、黨參等。1.1補益氣虛的食物:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、黃豆、扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、鰻魚、蝦、蘑菇等?？梢越洺＝惶孢x衣服。1.2補益氣虛藥膳處方:于震雞:將母雞洗凈，將桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g放入雞腹中，加調料蒸食，可益氣養(yǎng)精。

有一種中成藥，補中益氣丸是補中氣。一覺得有點效果，就要繼續(xù)吃一段時間。中醫(yī)是調理你的體質，不用幾天就能調理好。這需要一段時間，至少一個月。如果不太重，可能20天。如果重的話，可能幾個月。一般......的藥湯比藥丸好，最好喝湯。不知道你的方子里有沒有黃芪。你可能需要添加一些正在被毒氣熏烤的藥草。比如多加黃芪可能會更好。

如果需要服用兩種，可以選擇一種先吃，再吃另一種。原則上兩者所含成分相同，不建議同時食用，以免重復，補中益氣丸由炙黃芪、黨參、炙甘草、白術(炒)、當歸、升麻、柴胡、陳皮組成。補中益氣，一種用于疲勞、臟腑下垂的歸脾丸，由黨參、炒白術、炙黃芪、炙甘草、茯苓、炒遠志、炒酸棗仁、龍眼肉、當歸、木香、大棗制成。益氣健脾，養(yǎng)血安。