合生元的益生菌效果還是比較理想的，主要是由于腸道功能調(diào)理，如果出現(xiàn)腹瀉或者便秘的情況，可以服用益生菌來進行腸胃功能調(diào)理，如果平時大便比較規(guī)律，沒有不消化腹瀉便秘等情況的發(fā)生，不建議長期服用益生菌,盡量選擇國家規(guī)定的菌種，活菌數(shù)量高，添加劑越少的產(chǎn)品合生元益生菌效果怎么樣呢,合生元益生菌怎么樣。

適量的補充是不錯的，益生菌是保健品不是藥物。益生菌是最有可能替代抗生素的一種新型治療方式。酸奶也是含有益生菌，但是菌種不同活性較低，而且酸奶會影響寶寶對鈣質的吸收。益生菌的發(fā)展也是近百年的事情，最早的益生菌只能存活9天。現(xiàn)在保存技術升級，但必須密封在真空狀態(tài)。酸奶較易與空氣接觸，菌種死亡率高。益生菌對人體起到作用也要求菌種的活性要達到一定程度，可以長期服用，現(xiàn)在還沒有研究表明益生菌有任何副作用

益生菌的主要作用是就是調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道菌群的正常狀態(tài)，因此服用益生菌主要針對消化系統(tǒng)方面的疾病，在改善消化不良方面有雙向調(diào)節(jié)的作用，因此寶寶便秘或者腹瀉都可以使用益生菌進行干預。益生菌還可以抑制腸道細菌感染，可以促進腸道對營養(yǎng)物質的消化和吸收。所以，如果寶寶出現(xiàn)消化不良，便秘或者腹瀉等胃腸不適的時候，可以使用嬰幼兒專用益生菌進行輔助治療。據(jù)國家衛(wèi)計委發(fā)布的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》，可食用的益生菌有7大菌種9個菌株，包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌、短雙歧桿菌。最后，在選擇的時候要注意這些因素：正規(guī)廠家的產(chǎn)品，菌株，活菌數(shù)量，添加劑等。盡量選擇國家規(guī)定的菌種，活菌數(shù)量高，添加劑越少的產(chǎn)品

合生元益生菌相對來說這個品牌還挺不錯的，首先從包裝方面去看，它是屬于獨立的小包裝，方便取合適的分量，直接從邊緣部分撕開就好，然后還能從物種方面來看，它包含了三種益生菌，都是能夠用在保健品當中的，最后就是從活菌量方面看，雖然比較低，但跟專家建議的分量很吻合，所以還是不錯的。合生元的益生菌效果還是比較理想的，主要是由于腸道功能調(diào)理，如果出現(xiàn)腹瀉或者便秘的情況，可以服用益生菌來進行腸胃功能調(diào)理，如果平時大便比較規(guī)律，沒有不消化腹瀉便秘等情況的發(fā)生，不建議長期服用益生菌，相對來說這個品牌還挺不錯的，首先從包裝方面去看，它是屬于獨立的小包裝，方便取合適的分量，直接從邊緣部分撕開就好。然后還能從物種方面來看，它包含了三種益生菌，都是能夠用在保健品當中的，最后就是從活菌量方面看，雖然比較低，但跟專家建議的分量很吻合，因此還是符合標準。