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吃阿膠糕具有很好的美容養(yǎng)顏和延緩皮膚衰老等好處，壞處可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹瀉還有嗓子有痰等現(xiàn)象。阿膠糕具有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血功效，適當(dāng)?shù)某赃€會(huì)減輕黑眼圈的發(fā)生，比較適用于身體虛弱的人食用，在平時(shí)天氣好時(shí)，還可以適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)。治療血虛癥的效果應(yīng)該很好。然而，應(yīng)當(dāng)與其他藥物一起使用，形成處方，以充分發(fā)揮療效。單獨(dú)使用的效果不是很理想，所以應(yīng)該要求中醫(yī)開(kāi)藥方來(lái)協(xié)調(diào)治療。只有這樣才能達(dá)到更好的全面治療血虛的效果。此外，不要太相信商人的宣傳

阿膠只是一款滋補(bǔ)類(lèi)的！效果不是很明顯貧血癥一般表現(xiàn)為：發(fā)色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經(jīng)失調(diào)等。此癥長(zhǎng)期不治，將形成惡性循環(huán)，引起免疫力下降，許多疾病也會(huì)乘虛而入，健康將受到全面威脅。與男性相比，女性更容易患貧血癥

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你可以做自制阿膠糕?。号浞綎|阿阿膠250克，核桃仁250克，黑芝麻250g克，冰糖150克，黃酒250毫升。做法（1）用打粉機(jī)將阿膠、冰糖粉碎備用，黑芝麻、核桃仁炒香備用；（2）將阿膠粉、冰糖粉倒入不銹鋼鍋內(nèi)，加入黃酒，用文火加熱，邊加熱邊攪拌，熬至膠液由原來(lái)的幾條線變成一條線；（3）加入炒香的黑芝麻、核桃仁，加速攪拌使之均勻，停止加熱；（4）把熬好的阿膠糕倒在事先已涂上香油的不銹鋼盤(pán)上，木鏟壓平、冷卻、切塊，冰箱4℃存。