一般從懷孕前三個(gè)月到懷孕后第三個(gè)月就要開(kāi)始補(bǔ)葉酸了,這時(shí),葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形,你好,葉酸是水溶性B族維生素,建議孕前3個(gè)月開(kāi)始口服葉酸,孕后3個(gè)月停止服用葉酸,所以一般要在懷孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)葉酸,服用葉酸半年,直到懷孕后第三個(gè)月,懷孕3個(gè)月后,符合條件的孕婦可以停用葉酸,改用含葉酸的復(fù)合維生素。
1、復(fù)合 葉酸片吃 多久你好,葉酸是水溶性B族維生素。孕婦對(duì)葉酸的需求是正常人的4倍。妊娠早期是胎兒器官系統(tǒng)分化和胎盤(pán)形成的關(guān)鍵時(shí)期,細(xì)胞生長(zhǎng)和分裂非常旺盛。這時(shí),葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形。例如,我國(guó)神經(jīng)管畸形的發(fā)病率約為3.8‰,包括無(wú)腦兒和脊柱裂。此外,還可能引起早期自然流產(chǎn)。孕中期和孕晚期,除了胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育外,母體的血量、乳腺、胎盤(pán)發(fā)育大大增加了葉酸的需求。葉酸不足,孕婦易發(fā)生胎盤(pán)早剝、妊娠高血壓綜合征、巨幼細(xì)胞性貧血;胎兒容易出現(xiàn)宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩、早產(chǎn)和低出生體重,這類(lèi)胎兒出生后的生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到影響。在準(zhǔn)備懷孕之前,準(zhǔn)媽媽和爸爸們除了戒煙戒酒,還必須保持愉快的心情。準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)該在懷孕前開(kāi)始每天服用400μg of 葉酸。美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),如果女性在懷孕早期就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸就可以減少以后唇裂的幾率。
2、懷孕后 葉酸片吃 多久建議孕前3個(gè)月開(kāi)始口服葉酸,孕后3個(gè)月停止服用葉酸。孕早期服用葉酸的目的是防止胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。建議孕婦每天一次,每次一片,0.4mg 葉酸。懷孕3個(gè)月后,符合條件的孕婦可以停用葉酸,改用含葉酸的復(fù)合維生素。孕婦懷孕后比非懷孕期間需要更多的營(yíng)養(yǎng)。葉酸它是一種維生素,可以避免先兆流產(chǎn)和先兆早產(chǎn)。孕早期主要用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。建議孕婦從孕晚期開(kāi)始服用葉酸。
3、懷孕復(fù)合維生素吃 多久復(fù)合維生素一般可以在孕前3個(gè)月到產(chǎn)后6個(gè)月服用。由于孕期孕婦體質(zhì)的變化,胎兒生長(zhǎng)發(fā)育更快,對(duì)蛋白質(zhì)、鈣、鐵等多種維生素和礦物質(zhì)的需求增加。因此,孕婦在孕期應(yīng)多吃富含各種營(yíng)養(yǎng)素的新鮮食材,還應(yīng)適量補(bǔ)充多種維生素。但由于每種維生素的含量不同,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
一般從懷孕前三個(gè)月到懷孕后第三個(gè)月就要開(kāi)始補(bǔ)葉酸了。根據(jù)個(gè)人情況,也可以在孕中期、孕晚期甚至整個(gè)孕期補(bǔ)充適量葉酸,葉酸是屬于B族的水溶性維生素,是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。其含量在新鮮綠色蔬菜、水果和動(dòng)物肝臟中相對(duì)較高,臨床發(fā)現(xiàn),補(bǔ)充葉酸可降低無(wú)腦畸形、脊柱裂、唇裂等胎兒缺陷的發(fā)生率。妊娠早期,人體的神經(jīng)管開(kāi)始發(fā)育,神經(jīng)細(xì)胞開(kāi)始分裂,此時(shí),如果葉酸缺失,神經(jīng)管就會(huì)發(fā)育不良,容易出現(xiàn)畸形兒童。所以一般要在懷孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)葉酸,服用葉酸半年,直到懷孕后第三個(gè)月,孕中期和孕晚期可以根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)服用葉酸。因?yàn)閯┝坎煌?,可以遵醫(yī)囑服用,補(bǔ)充葉酸對(duì)產(chǎn)婦和胎兒都有好處,可以預(yù)防一些妊娠疾病,對(duì)胎兒神經(jīng)管的發(fā)育有很大的好處,可以預(yù)防胎兒出生缺陷的發(fā)生。
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