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色欲的本質(zhì)是貪婪。就是索取，得到，貪婪。多久 can 恢復(fù)，恢復(fù)你得到的有多好，取決于你放棄貪欲的程度。為了治愈貪婪，我們必須放棄。放棄自己，幫助別人。努力工作，犧牲自己的時間精力財產(chǎn)一點(diǎn)點(diǎn)，幫助別人渡過難關(guān)解決問題，造福他人，放棄，孝敬父母，獻(xiàn)血，放飛。放棄小我，做大我。在運(yùn)動的同時，多做善事，多幫助別人，這樣你的身體速度恢復(fù)會很快。我以前是sy，但后來我去幫助學(xué)生，做志愿者，讓他們自由?，F(xiàn)在身體極好，常年不生病。同事都羨慕我！多做善事。用真誠的愛去幫助別人，放棄貪婪，放棄厄運(yùn)，放棄疾病，得到快樂，平安，健康。

這個不用擔(dān)心，也不用有心理負(fù)擔(dān)。不知道你多大了，青春期的孩子有手淫很正常。至于你擔(dān)心的多久 恢復(fù)，不到半天就可以恢復(fù)，當(dāng)然要看年齡了。但是這種行為經(jīng)常發(fā)生，對身體不太好。尤其是青春期的學(xué)生。只要危害是，就會讓你注意力不集中，記憶力下降，體質(zhì)變?nèi)?，睡眠不好。所以建議你多運(yùn)動，多參加一些活動，專心學(xué)習(xí)。與異性正常交往，不必刻意回避，有益身心健康。

手淫之后要多久恢復(fù) 手淫看你怎么說了！不同年齡的男女。有些動物也會手淫。自慰是一種從小就存在的行為，多是由于無意識地偶爾玩弄生殖器、穿緊身褲、爬電線桿等活動。因為摩擦?xí)碳ど称?，產(chǎn)生快感，所以一般不會有高潮。

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