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你好 你的腳有扭傷,現(xiàn)在仍有疼痛,這是你扭傷的時(shí)候,踝關(guān)節(jié)的韌帶或軟骨受到了不同程度的損傷,韌帶受到拉傷后就會(huì)松馳,韌帶第一次扭傷拉傷,如果得不到及時(shí)的治療,就會(huì)很容易造成二次扭傷,二次扭傷再不進(jìn)行治療,就會(huì)出現(xiàn)三次扭傷,三次以上扭傷醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為習(xí)慣性扭傷,習(xí)慣性扭傷是很難治愈的。 韌帶、軟骨屬于軟組織范圍,軟組織損傷后,都會(huì)有腫脹、腫痛、酸痛或者輕微疼痛、無(wú)力等不適現(xiàn)象,其再生能力弱,自身很難修復(fù)。單靠靜養(yǎng)或是擦一些紅花油、云南白藥、消腫止痛經(jīng),這些只是一些活血化瘀藥物,對(duì)軟組織損傷沒(méi)有起到多大修復(fù)作有用。 對(duì)于軟組織損傷的治療,目前在整個(gè)世界上在西醫(yī)方面仍然是個(gè)難題,西醫(yī)治療軟組織損傷一般都是上石膏或者開(kāi)刀手術(shù)或者是什么保守治療,保守治療也就是不治療,再者就是增加一些消炎、止痛、活血化瘀藥來(lái)用用,這樣對(duì)于軟組織損傷根本達(dá)不到修復(fù)作用,而用中藥治療就可以把受損的組織快速修復(fù),并且不會(huì)反反復(fù)復(fù)。 要想解決你的問(wèn)題,建議你盡早選擇純正中醫(yī)治療,專(zhuān)業(yè)治療軟組織損傷的中醫(yī)才能為你配制到好的藥物,早期軟組織損傷1~3個(gè)月內(nèi)及時(shí)用中藥治療一般在30天左右就可以基本康復(fù),超出3個(gè)月至半年左右治療大概在40~50天才能康復(fù),如果軟組織損傷超出一年才找中醫(yī)治療,治愈率一般只有60%~70%左右,并且治療時(shí)間需40天到60天左右。要想軟組的損傷能快速?gòu)氐椎玫饺仨氃趽p傷第一時(shí)間內(nèi)選擇中醫(yī),只有中醫(yī)治療軟組織損傷才是唯一希望。 軟組織損傷未治愈前飲食忌吃:公雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉、姜等,這是經(jīng)驗(yàn)所得,西藥慎用,尤其是含激素藥物忌用。不宜強(qiáng)行活動(dòng)患處關(guān)節(jié),以免加重?fù)p傷。 胡氏骨科祝你早日康復(fù)! 24小時(shí)內(nèi)冷敷,局部外用云南白藥氣霧劑,24小時(shí)后熱敷,可以輔以按摩理療??刹捎冕樉闹委煟植坑脽崴鼰岱?。換沈陽(yáng)紅藥貼膏,并且每天堅(jiān)持熱敷。按摩效果會(huì)好一點(diǎn)