1，屁股痛是什么原因

痛就是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，坐骨結(jié)節(jié)對(duì)其下方的肌肉持續(xù)的壓迫，造成疼痛。 相信你的腿坐久了也不舒服。 主要靠自己注意。 不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，一定時(shí)間后起來(lái)舒展一下身體，活動(dòng)一下下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，會(huì)緩解癥狀。 推拿按摩療效顯著，方法是：由背至腳跟，通過(guò)推、揉、壓、捏、拍、滾各種手法、加揉壓穴位（腰眼、八交、環(huán)跳、承扶、委中、承山、足三里等穴），最后配以推腳筋、搖腿、拉骨。一星期三次，十次為一療程，最好在患處加藥酒推，不知你何方人仕，筆者曾成功推拿過(guò)你所述之癥，你不妨到正規(guī)醫(yī)院推拿試試。（注意：如果伴有腰骨痛麻，可能是腰部有問(wèn)題，那么就要拍片） 屁股痛的原因及解決辦法 騎車屁股痛是由下面原因引起的： 壓迫：坐在坐墊上的時(shí)候，身體重量壓在坐墊細(xì)小的面積上，就會(huì)產(chǎn)生非常大的壓強(qiáng)，壓迫到毛細(xì)血管，影響了血液循環(huán)。 剪切力和摩擦：蹬踏的時(shí)候?qū)е氯梭w在坐墊上發(fā)生輕微的左右搖擺，摩擦坐墊邊緣，產(chǎn)生摩擦，摩擦生熱，不久就導(dǎo)致疼痛和皮膚損傷。和坐墊摩擦產(chǎn)生的剪切力結(jié)合壓迫的作用進(jìn)一步加重了血液循環(huán)障礙。 　 濕氣：汗水帶來(lái)的潮濕更加加重了剪切力的作用。 　 溫度：當(dāng)騎行的時(shí)候，皮膚溫度，特別是會(huì)陰部的溫度會(huì)明顯上升。溫度上升加快了皮膚的新陳代謝，在壓迫和剪切力的作用下血液循環(huán)又發(fā)生障礙，此時(shí)皮膚因?yàn)椴荒艿玫匠渥愕酿B(yǎng)分而開(kāi)始?jí)乃馈? 　 新手在剛開(kāi)始騎車時(shí)，比較容易屁股痛。有過(guò)一定的騎行經(jīng)驗(yàn)，合適的座墊，正確的姿勢(shì)，不應(yīng)該有這個(gè)問(wèn)題。除非是強(qiáng)度較大的騎行，如在接近自己的騎行能力極限連續(xù)多天騎行。如果還有，那請(qǐng)注意下面事項(xiàng)： 1、選用一個(gè)適合自己的稍寬厚或是有硅膠填充的舒適性座墊，讓坐骨部位的壓力分散到更多的面積，在選擇寬大座墊時(shí)候，不移過(guò)寬厚，要有大腿內(nèi)側(cè)摩擦、排氣性、排熱性的考慮。SELLE ITALIA Gel Flow技術(shù)的座墊，采用中空硅膠技術(shù)，具有舒適性和良好的排氣排汗性。 2、如果騎行姿勢(shì)較為直立，可適當(dāng)?shù)恼{(diào)低車把，讓腰部角度變小，腿分擔(dān)更多的身體重量。這要在腿部力量足夠，或是原來(lái)的騎行姿勢(shì)過(guò)于直立的基礎(chǔ)上。 3、穿騎行褲對(duì)延緩屁股痛非常有效。 4、多鍛煉腿部肌肉，讓腿部承擔(dān)更多的身體重量。 5、看自己的踩踏是否正確，腿部在將要伸直的時(shí)候不應(yīng)該再發(fā)力。 6、多騎，有過(guò)幾次較長(zhǎng)距離的騎行經(jīng)驗(yàn)，屁股的承受能力會(huì)提升很多。 7、大腿內(nèi)側(cè)的疼痛，可選用窄的座墊，減少大腿內(nèi)側(cè)的摩擦，或是在在大腿內(nèi)側(cè)抹少許的凡士林之類的潤(rùn)滑劑

2，屁股疼什么原因

你好!從你介紹的情況看，你的癥狀是典型的坐骨神經(jīng)痛。 引起坐骨神經(jīng)痛最常見(jiàn)的疾病是腰間盤病變(突出或膨出)，這需要做腰間盤CT檢查才能確定診斷，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下。 少數(shù)人可能因梨狀肌綜合征引起。一般醫(yī)生通過(guò)檢查和CT檢查可以明確的。極少見(jiàn)的的脊髓疾病也有可能(此項(xiàng)一般需要做磁共振檢查)。 只有明確診斷，才能進(jìn)行有效的和有針對(duì)性的治療。上述意見(jiàn)供你參考。您好,臀部疼痛最主要的原因一般為坐骨神經(jīng)及椎間盤突出疼引起的: 1.坐姿不正引起坐骨神經(jīng)痛 :屁股也會(huì)疼痛作怪？意外真相：坐骨神經(jīng)痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢(shì)扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經(jīng)常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學(xué)發(fā)生改變，造成對(duì)腰椎間盤的壓迫和磨損，導(dǎo)致椎間盤突出，壓住了坐骨神經(jīng)，從而引發(fā)了那些不時(shí)襲來(lái)的劇痛。 2.腰背肌損傷致椎間盤突出 :?！巴鈧鋵?shí)是引起椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經(jīng)的最常見(jiàn)的原因?！辈贿^(guò)，有些外傷疼痛的時(shí)間可能很短，一會(huì)兒就過(guò)去了，而當(dāng)疼痛緩解后卻往往沒(méi)有引起患者足夠的重視，以為“不痛了自然就好了”。但實(shí)際上，這時(shí)人體的腰背肌肉可能都已經(jīng)受到了損傷，椎體的保護(hù)功能被破壞，引起椎體受力不均，久而久之椎間盤就會(huì)慢慢地突出來(lái)?！安贿^(guò)，有些早期腰椎間盤突出表現(xiàn)出來(lái)的不是腰痛，而是臀部痛，繼而是下肢放射痛，下肢發(fā)麻，而到了走路出現(xiàn)跛行的時(shí)候，椎間盤突出已經(jīng)逐漸形成了?！币虼耍坏┏霈F(xiàn)臀部疼痛，而又有過(guò)外傷史，切莫掉以輕心，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。 肌肉凍傷易假性坐骨神經(jīng)痛:“假性坐骨神經(jīng)痛”。專家指出，坐骨神經(jīng)痛的痛法是從腰部痛起直達(dá)腳踝部的，而由假性坐骨神經(jīng)痛引起的屁股痛，是腰部不痛而臀部最痛，且有壓痛感。不僅如此，有些假性坐骨神經(jīng)痛完全是“凍”出來(lái)的，臀部的臀小肌凍傷后腫脹，壓迫坐骨神經(jīng)引起了疼痛。 支招:每坐1小時(shí)起來(lái)走一下, 應(yīng)該進(jìn)行功能性的鍛煉。每天早起進(jìn)行退后走;或俯臥在地上，腹部貼地，頭部和兩腿同時(shí)有節(jié)奏地往上翹;或采取仰臥位，頭部和兩腿貼地，有節(jié)奏地把腹部向上挺?！懊刻煸缤韴?jiān)持15~30分鐘，有助增加小關(guān)節(jié)的肌張力，減少椎間盤的壓力，延緩椎間盤突出的進(jìn)展?！? 如果采取上述辦法,臀部疼痛仍無(wú)法緩解，患者就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查了。在經(jīng)過(guò)藥物、理療等一系列保守治療無(wú)效后，可以采取膠原酶溶盤術(shù)、射頻、冷凍等微創(chuàng)的治療方法。如果患者的椎間盤突出已經(jīng)合并出現(xiàn)椎體滑脫、骨性椎管狹窄和椎間盤突出明顯鈣化等嚴(yán)重癥狀，那醫(yī)生將建議患者接收外科手術(shù)治療。 此外懷孕的孕婦,因?yàn)閷殞氝^(guò)重的重量有可能會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致屁屁疼;肛門腺炎,痔瘡等疾病也是個(gè)原因;劇烈摔著了被痛打了PP都會(huì)疼 另外臀部關(guān)節(jié)最常發(fā)生關(guān)節(jié)炎，因?yàn)檫^(guò)度使用臀部會(huì)使得支持臀部的肌肉和肌腱勞損而發(fā)炎。 如果影響了正常的生活,請(qǐng)您及時(shí)去醫(yī)院看看. 祝您健康.