1，DHA是補什么的

DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構成成分。有報道稱DHA對于嬰幼兒腦部發(fā)育有益，但并不是所有人都需要補充DHA，只要營養(yǎng)均衡，沒有必要特意補充?；貜陀冢?015-05-30 20:08:00 唐正兵醫(yī)生

2，DHA是給孩子補什么的

引用（避免你到處查）DHA（二十二碳六烯酸）在胎兒及嬰幼兒大腦和視覺系統(tǒng)發(fā)育過程中占有十分重要的地位。對大腦活動、脂肪代謝、胎兒生長、嬰幼兒智力發(fā)育及免疫功能都有極大的影響，因此，DHA被稱為“高智商因子”。 ●DHA可以加速骨骼增長，防止骨質疏松。 ●DHA可以減少婦女產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。 ●DHA具有降低血脂總膽固醇、血液黏度、血小板凝聚力及增加HDL—膽固醇的生理功能，可降低心肌梗塞、動脈硬化、高血壓等心血管疾病發(fā)生的概率。 ●DHA有抗癌作用，可促進成年人外周血液單核細胞的增殖,提高機體免疫力,阻止腫瘤細胞的異常增生。 花生四烯酸（arachidonic acid,簡稱AA或ARA）化學名稱 5，8，11，14-二十碳四烯酸，它是哺乳動物體內含量最豐富、最活躍的一種長鏈不飽和脂肪酸，是人體內最重要的一種多不飽和脂肪酸（PUFA）,是人體必需不飽和脂肪酸。ARA是人體大腦和視神經(jīng)發(fā)育的重要物質，對提高智力和增強視敏度具有重要作用。 ARA具有酯化膽固醇、增加血管彈性、降低血液粘度，調節(jié)血細胞功能等一系列生理活性。 ARA對預防心血管疾病、糖尿病和腫瘤等具有重要功效。 ARA是前列腺素、白三烯、血栓烷素等二十碳衍生物的直接前體，這些生物活性物質對人體心血管系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)具有十分重要的作用。簡單來講 兩個作用1.益智,增進大腦發(fā)育,變聰明2.明目,增進寶寶視網(wǎng)膜發(fā)育,眼睛更明亮希望可以幫助到您DHA是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展的重要物質,與胎兒腦部及視覺的發(fā)育有重要關系,準媽媽體內DHA的濃度可能會影響到胎兒的頭圍及體重的變化`! 一般奶粉里面含的就有,你也可以通過孕婦期需要的奶粉來補充`!