解答如下：你好，所有減肥藥都有副作用，建議不要吃減肥藥，很多減肥有都有很大的副作用的，可能會(huì)導(dǎo)致失眠、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)紊亂、過敏反應(yīng)、作嘔、長痘、損傷肝臟等惡果，嚴(yán)重的可能還會(huì)留下后遺癥，對你的后半生可是影響頗大的,但建議不要用減肥藥，它們是不健康不科學(xué)的,配合以上的幾點(diǎn)同步進(jìn)行，基本2-3個(gè)月會(huì)見到效果享瘦減肥藥多少錢一盒,305元一盒,廣東纖體享瘦生物科技有限公司減肥藥效果好嗎。

305元一盒。但建議不要用減肥藥，它們是不健康不科學(xué)的。減肥的話主要還是依靠控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。其實(shí)，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。4、平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。5、熱量負(fù)平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。6、意志決定減肥的效果與質(zhì)量

解答如下：你好，所有減肥藥都有副作用，建議不要吃減肥藥，很多減肥有都有很大的副作用的，可能會(huì)導(dǎo)致失眠、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)紊亂、過敏反應(yīng)、作嘔、長痘、損傷肝臟等惡果，嚴(yán)重的可能還會(huì)留下后遺癥，對你的后半生可是影響頗大的。如果真要減肥就拿出毅力，制訂合理的減肥計(jì)劃，堅(jiān)持執(zhí)行下去，基本都能瘦下來，吃藥物或者靠藥物維持的不僅有副作用，而且停藥之后還會(huì)反彈的，長久的依賴藥物反而會(huì)在體內(nèi)造成抗性，導(dǎo)致藥物無效，減肥基本都是做以下幾點(diǎn)就可以：1、不暴飲暴食，對油膩食物要節(jié)制。2、咨詢醫(yī)生定制合理的營養(yǎng)食物，3、配合合理的運(yùn)動(dòng)，慢跑、跳繩或者其他。4、要有合理的睡眠時(shí)間，不熬夜，配合以上的幾點(diǎn)同步進(jìn)行，基本2-3個(gè)月會(huì)見到效。