系帶已經(jīng)斷了，還是包皮過(guò)長(zhǎng)，這種情況一般是指陰莖系帶斷裂后，仍然存在包皮過(guò)長(zhǎng)的情況。如果患者沒(méi)有其他不適癥狀，可以先觀察一段時(shí)間，如果沒(méi)有恢復(fù)，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

陰莖系帶位于龜頭腹側(cè)的冠狀溝與包皮交界處，在勃起時(shí)可明顯延長(zhǎng)，有助于陰莖充分勃起。如果在性生活過(guò)程中動(dòng)作過(guò)于粗暴或者用力不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致系帶出現(xiàn)斷裂的情況。當(dāng)系帶斷裂后，通常會(huì)伴有出血、疼痛等癥狀，部分患者還可能會(huì)出現(xiàn)局部腫脹的情況。如果系帶斷裂后，仍然存在包皮過(guò)長(zhǎng)的情況，則需要及時(shí)到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療。如果只是輕微斷裂，且沒(méi)有出現(xiàn)感染的情況，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碘伏溶液對(duì)患處進(jìn)行消毒處理，并遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物預(yù)防感染。但如果系帶斷裂情況比較嚴(yán)重，則需要通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行縫合治療。

在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，并經(jīng)過(guò)暴曬處理。同時(shí)還要注意飲食健康，多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。