如果是頑固性便秘，可以偶爾喝一兩次碧生源常潤茶，救急,便秘的關(guān)鍵是排便習慣和生活習慣的問題,其實通過飲食來調(diào)理側(cè)面便秘是必不可少的,只喝碧生源常潤茶是不可能治愈便秘的,如果是重度便秘且便秘持續(xù)時間過長，可以先用通便凌、瀉藥、開塞露等,番瀉葉有潤腸的功效通便，可以拿來當茶葉泡茶。

其實通過飲食來調(diào)理側(cè)面便秘是必不可少的。如果是重度便秘且便秘持續(xù)時間過長，可以先用通便凌、瀉藥、開塞露等。幫助排便，然后通過飲食慢慢調(diào)理，多吃富含膳食纖維的食物，每天早晚喝一杯大麻生態(tài)茶，內(nèi)含火麻仁、番石榴果、桑葚。

如果是頑固性便秘，可以偶爾喝一兩次碧生源常潤茶，救急。注意:僅用于緊急情況。只喝碧生源常潤茶是不可能治愈便秘的。圣元昌潤茶含有番瀉葉，是瀉藥，不宜長期使用。否則停藥后會出現(xiàn)脹氣、便秘、肚子磨損等依賴性和副作用，導致便秘比以前更嚴重。便秘要從飲食開始。你應該有規(guī)律的飲食，多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃含植物纖維的食物。此外，還可以吃一些促進排便的產(chǎn)品:ベンスル?ンンンンンンンンンンンンンンンンン1253

病情分析:您好，便秘和您平時的飲食有關(guān)。建議調(diào)整飲食，避免辛辣、油膩、油炸食物，多吃蔬菜，多喝水；并且養(yǎng)成每天排便的習慣。不管有沒有大便，都要按時上廁所，便秘的關(guān)鍵是排便習慣和生活習慣的問題。建議:建議平時多吃蔬菜和香蕉，每天早上空腹喝一杯涼開水，你現(xiàn)在可以在藥店買到番瀉葉。番瀉葉有潤腸的功效通便，可以拿來當茶葉泡茶，喝幾口就好了。