注意,如果是腎結(jié)石患者,就不要暴力運(yùn)動(dòng),比如運(yùn)動(dòng)與籃球等身體對(duì)抗,以免加重病情,腎結(jié)石一旦對(duì)患者造成不同程度的傷害,尤其是在疼痛方面,更是讓患者難以承受,所以當(dāng)腎結(jié)石出現(xiàn)時(shí),對(duì)于腎結(jié)石的治療就變得尤為重要,所以腎結(jié)石邊肖總結(jié)了以下幾個(gè)方面,對(duì)于腎結(jié)石的患者,多喝水,多排尿,和運(yùn)動(dòng),腎結(jié)石嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)容易引起腎絞窄。
1、得了結(jié)石要多 運(yùn)動(dòng),怎么個(gè) 運(yùn)動(dòng)法平時(shí)注意多喝水,勤排尿,經(jīng)常做跳躍運(yùn)動(dòng),比如跳繩或者原地直跳。這樣可以促進(jìn)結(jié)石排出,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃菠菜、柿子和辛辣食物??梢远喑院谀径蜋幟手?,防止結(jié)石再生,預(yù)防感冒,定期檢查。注意,如果是腎結(jié)石患者,就不要暴力運(yùn)動(dòng),比如運(yùn)動(dòng)與籃球等身體對(duì)抗,以免加重病情。可以選擇一些溫和的運(yùn)動(dòng),比如慢跑、健身操等有氧運(yùn)動(dòng),只要微微出汗就能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。
2、有 腎結(jié)石者可以劇烈 運(yùn)動(dòng)嗎?腎結(jié)石嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)容易引起腎絞窄。腎結(jié)石注意多喝水,每天至少2000~3000ml。除了白天多喝水,睡覺(jué)前還需要喝500ml,睡覺(jué)時(shí)起床小便后再喝200ml。增加身體活動(dòng),如跳躍,使結(jié)石容易排出。一般來(lái)說(shuō),腎結(jié)石5mm以下主要是保守治療或觀察。5 ~ 2 cm 腎結(jié)石,首選體外碎石。體外碎石不能僅憑一個(gè)b超結(jié)果或x光片就進(jìn)行,要明確診斷后再進(jìn)行。
3、 腎結(jié)石怎么辦?腎結(jié)石一旦對(duì)患者造成不同程度的傷害,尤其是在疼痛方面,更是讓患者難以承受,所以當(dāng)腎結(jié)石出現(xiàn)時(shí),對(duì)于腎結(jié)石的治療就變得尤為重要,所以腎結(jié)石邊肖總結(jié)了以下幾個(gè)方面。讓我們一起來(lái)看看。首先,如果患者腎臟的結(jié)石比較小,沒(méi)有特殊癥狀,沒(méi)有疼痛,那么一般不需要特殊治療?;颊咂綍r(shí)可以多喝水,采取一些跳躍的方式或者去醫(yī)院開(kāi)一些排石藥物進(jìn)行必要的治療,基本可以恢復(fù)。其次,如果患者的結(jié)石太大,無(wú)法通過(guò)輸尿管或膀胱尿液排出體外,那么患者可以去醫(yī)院采取一些沖擊波碎石術(shù)進(jìn)行有效治療。最后,有的患者腎結(jié)石超過(guò)1.5cm,甚至超過(guò)2cm。巨大的結(jié)石對(duì)患者的生命和腎臟部位都有非常嚴(yán)重的影響,所以患者不能采取以上兩種方法進(jìn)行治療,必須在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)手術(shù)才能達(dá)到治愈的目的。
4、對(duì)于 腎結(jié)石病人來(lái)說(shuō),平時(shí)可以做些什么 運(yùn)動(dòng)?對(duì)于腎結(jié)石的患者,多喝水,多排尿,和運(yùn)動(dòng)。在大量飲水的基礎(chǔ)上,配合運(yùn)動(dòng),使部分小結(jié)石排出體外,減少和消除梗阻的發(fā)生,/12349/經(jīng)常使用。不過(guò)如果是心臟有問(wèn)題或者結(jié)石太大應(yīng)該不嚴(yán)重運(yùn)。
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