1歲寶寶睡眠少可能是非病理因素如環(huán)境影響等引起，但也可能是由于缺鈣、消化不良或疾病等因素導(dǎo)致的。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶患兒去醫(yī)院檢查治療。

常見原因及治療方法

1.環(huán)境影響：如果室內(nèi)溫度過(guò)高或者過(guò)低，都會(huì)使寶寶感覺(jué)不舒服而睡不踏實(shí)；

2.缺鈣：體內(nèi)缺乏維生素D和鈣元素時(shí)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，從而出現(xiàn)睡覺(jué)不安穩(wěn)的情況，并且還會(huì)伴有驚醒、哭鬧等癥狀。此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液以及魚肝油滴劑進(jìn)行治療；

3.消化不良：如果平時(shí)喂養(yǎng)不當(dāng)，比如吃太多不易消化的食物，就會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)消化不良，也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。此時(shí)可適當(dāng)給寶寶順時(shí)針按摩腹部緩解不適，必要時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒進(jìn)行調(diào)理；

4.疾病：若患有感冒發(fā)燒等疾病時(shí)，會(huì)使身體比較難受，所以會(huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)間減少的現(xiàn)象。需要根據(jù)病因采取針對(duì)性的方法治療，如果是細(xì)菌感染引起的，可給予頭孢克肟顆粒等藥物控制炎癥；若是病毒感染所致，則需應(yīng)用抗病毒口服液等藥物治療。

注意事項(xiàng)

還可能與白天受到驚嚇有關(guān)，因此要注意做好防護(hù)措施，避免讓寶寶看恐怖片等刺激性的視頻。另外，在日常生活中要保持居住環(huán)境安靜舒適，也要注意合理飲食，盡量以清淡食物為主。