月子里久蹲通常不會導致子宮下垂，子宮下垂通常是指子宮從正常位置沿陰道下降，脫出到陰道口以外，臨床中可以表現(xiàn)為輕微脫垂，也可以出現(xiàn)較嚴重的脫垂，一般多見于產后盆腔筋膜、韌帶和肌肉松弛，造成盆腔組織失去約束力而下垂。

1、妊娠和分娩：由于妊娠和分娩，盆底筋膜、韌帶和肌肉會受到不同程度的損傷，如果在產后沒有得到較好的休息，或者進行重體力勞動，造成盆底組織再次受到牽拉，而沒有得到較好的恢復，則容易出現(xiàn)子宮下垂的情況;

2、慢性便秘：由于孕期子宮增大會壓迫直腸，以及分娩后產婦胃腸道功能減弱，如果產婦在月子里久蹲且同時保持同一個姿勢過久，可能會進一步加重直腸和子宮部位的受力，從而導致子宮下垂;

3、慢性咳嗽：如果產婦在月子里久蹲時出現(xiàn)咳嗽癥狀，可能會使腹腔內壓力增大，造成子宮下垂;

4、其他原因：如果產婦存在營養(yǎng)不良的情況，或者在產后過早進行體力勞動，可能會造成盆底組織的韌性、彈性出現(xiàn)下降，從而導致子宮下垂。

無論是產后盆腔筋膜、韌帶和肌肉松弛導致的子宮下垂，還是其他原因導致的子宮下垂，在產后6個月內可以采取保守治療，如避免久蹲、避免重體力勞動，也可以采取盆底肌肉鍛煉進行緩解，一般在產后42天可以進行盆底康復治療。如果經過保守治療6個月左右，子宮下垂癥狀仍然沒有好轉，此時可以考慮采取手術治療。