西洋參原產(chǎn)于美國(guó)，是當(dāng)?shù)匾环N古老而神奇的植物。它被稱為活化石。在中國(guó)，它主要用作日常營(yíng)養(yǎng)和保健產(chǎn)品。西洋參有什么作用？誰(shuí)適合吃？

西洋參主要是什么藥？

西洋參，又稱花旗參，是五加科植物美洲人參的干根。起源于美國(guó)北部至加拿大南部，主要是威斯康辛州。早期的印度人認(rèn)為花旗參是藥食同源的植物。中國(guó)有300多年的藥用歷史?；ㄆ靺⒌乃幱脙r(jià)值早已從北美傳播到世界各地。目前，市場(chǎng)上有許多西洋參保健食品，如西洋參片、西洋參片、西洋參沖劑等。

哪些人適合西洋參的功效和作用？

1、消費(fèi)者在服用西洋參時(shí)，首先要清楚地了解西洋參的適用人群，西洋參性涼，歸心、肺、腎經(jīng)。主要作用是補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。

2、適合氣虛怕熱的人。輕度氣虛患者一周可吃兩三次；氣虛嚴(yán)重的人可以每天吃。比如一些職業(yè)演講更傷人，比如歌手、講師、主持人等。，可以選擇每天工作前嚼幾片西洋參。

3、一旦出現(xiàn)口干、流鼻血等癥狀，應(yīng)適當(dāng)停止或減少劑量。當(dāng)這些不適癥狀出現(xiàn)時(shí)，仍需繼續(xù)改善氣虛體質(zhì)的患者可以選擇吃一些補(bǔ)氣虛的食物，如鴿子肉。俗話說(shuō)，鴿子比九只雞好。鴿子肉蛋白質(zhì)含量高，脂肪少。它被稱為“動(dòng)物人參”，可以改善氣虛癥狀。