月子里并不會導致子宮下垂，臨床上老百姓所說的子宮下垂，多是指子宮脫垂或子宮頸脫垂，大多數(shù)是由于在分娩過程中，盆底肌肉被過度拉伸而導致，而月子里并不會導致盆底肌肉被過度拉伸，因此不會導致子宮脫垂。子宮脫垂常見的原因有妊娠和分娩、衰老、腹內(nèi)壓增加、盆腔筋膜松弛、盆腔淤血等。

1、妊娠和分娩：尤其是產(chǎn)鉗或胎吸下困難的陰道分娩，此時盆腔筋膜、韌帶和肌肉的支持力會減弱，過早進行體力勞動也會導致盆底支持結(jié)構(gòu)損傷，從而造成子宮脫垂;

2、衰老：隨著年齡的增長，尤其是絕經(jīng)后出現(xiàn)明顯的盆底肌肉松弛，會造成盆腔支持結(jié)構(gòu)萎縮，而出現(xiàn)子宮脫垂的現(xiàn)象;

3、腹內(nèi)壓增加：慢性咳嗽、腹腔積液、腹型肥胖、持續(xù)負重或者便秘等因素均會導致腹腔內(nèi)壓力增加，從而造成盆底肌支持結(jié)構(gòu)萎縮、薄弱，發(fā)生子宮脫垂;

4、盆腔筋膜松弛：長期便秘、持續(xù)負重或者慢性咳嗽等因素均會導致盆腔筋膜松弛，從而造成盆底肌肉支持結(jié)構(gòu)萎縮、薄弱，發(fā)生子宮脫垂;

5、盆腔淤血：慢性盆腔炎或者卵巢囊腫等疾病，會導致盆腔靜脈血液循環(huán)受阻，造成盆腔淤血，此時盆腔靜脈迂曲擴張，也容易導致子宮脫垂;

6、其他原因：比如醫(yī)源性原因，在進行多次剖宮產(chǎn)手術(shù)或者人工流產(chǎn)手術(shù)后，可能會導致盆底肌纖維損傷，而引起子宮脫垂。

一般輕度的子宮脫垂可以通過功能鍛煉來緩解，同時要注意休息、避免勞累。如果是中度或重度的子宮脫垂，建議采用手術(shù)的方法來進行治療，如骶棘韌帶固定術(shù)、腹腔鏡手術(shù)等。