2型糖尿病患者可以適量吃烤饃片，但是不建議多吃。烤饃片屬于主食的一種，主要的成分為碳水化合物，占總熱量的50%，多由碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)組成。如果2型糖尿病患者過(guò)量食用，會(huì)導(dǎo)致攝入的碳水化合物超標(biāo)，引起血糖升高，造成體內(nèi)血糖波動(dòng)，從而加重病情。

1、多吃：烤饃片中的碳水化合物較多，可以為2型糖尿病患者提供充足的能量，但是也需要注意攝入量，過(guò)量食用也會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制;

2、少吃：如果2型糖尿病患者食用少量烤饃片，如吃1/4或者1/3，此時(shí)并不會(huì)引起血糖明顯波動(dòng)，也不會(huì)對(duì)身體造成明顯的不良影響。但是在吃烤饃片時(shí)，需要注意盡量用細(xì)糧代替大米、面粉等主食，避免血糖升高;

3、不吃：如果2型糖尿病患者吃較多的烤饃片，如吃200g等，則不利于消化和吸收，容易導(dǎo)致血糖升高，另外還會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良等胃腸道反應(yīng)。如果在吃烤饃片時(shí)加入大量油脂、糖、鹽等調(diào)味品，還會(huì)使熱量增多，同樣不利于病情的控制。

2型糖尿病患者飲食方面需要注意不宜吃高脂肪、高糖食物，炒麥、饅頭等主食不宜多吃?？梢远喑愿呃w維素食物，如韭菜、芹菜、苦瓜等蔬菜，以及牛肉、雞蛋、蝦仁等富含蛋白質(zhì)的食物。在主食的搭配上需要注意粗細(xì)搭配，還要注意烹調(diào)方式，最好是蒸煮、煮、燉等。平時(shí)還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如快走、慢跑、打太極拳等。如果確診為2型糖尿病，還需遵醫(yī)囑使用胰島素進(jìn)行治療，并定期監(jiān)測(cè)血糖，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。