2型糖尿病患者想要增重，可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方法來實(shí)現(xiàn)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目增重導(dǎo)致病情加重。

1、飲食調(diào)理：2型糖尿病患者可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，以及富含脂肪的食物，如核桃、花生等，同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)食富含碳水化合物的食物，如大米、小米等。這些食物能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量，有助于增重；

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：2型糖尿病患者平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，從而達(dá)到增重的目的。但要注意控制好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以免過度勞累而引起不適癥狀；

3、藥物治療：如果通過飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉后效果不佳，則需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。常用的藥物包括鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等降糖藥物，以及復(fù)方氨基酸注射液、葡萄糖注射液等營(yíng)養(yǎng)支持類藥物。這些藥物能夠起到降低血糖的作用，并且可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增重；

4、其他方法：2型糖尿病患者在日常生活中還需要注意保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動(dòng)或焦慮。并且要定期監(jiān)測(cè)血糖水平變化，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況調(diào)整用藥劑量。

在日常生活中還要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間。