每天晚上用熱水(滴些醋)泡腳直到雙腳發(fā)燙，可以有效驅(qū)走體內(nèi)寒氣，預(yù)防感冒,另外嬰兒一般不適合泡腳-0/一般需要多久,特別是當(dāng)你剛剛出現(xiàn)感冒的癥狀時(shí)，熱水泡腳可以及時(shí)阻止感冒的發(fā)展,可以泡很久，而且泡腳會(huì)出很多汗，要注意多穿衣服,感冒Neng泡腳不過(guò)應(yīng)該不會(huì)太久,泡腳半小時(shí)左右泡多久。

半小時(shí)左右就可以了。泡腳半小時(shí)左右泡多久？熱水泡腳提高足部溫度，擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加足部血液循環(huán)。泡腳時(shí)間長(zhǎng)短不固定，時(shí)間越長(zhǎng)越好。適當(dāng)?shù)呐菽_時(shí)間可以起到積極的作用，比如老人和孕婦適合睡覺(jué)泡腳，但是最好不要超過(guò)半小時(shí)。如果泡腳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致全身出汗增多，大量出汗會(huì)帶走一些微量元素和礦物質(zhì)，使人感到明顯的乏力、疲倦，甚至心慌氣短。普通人泡腳時(shí)間要控制在30分鐘以內(nèi)。時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，人體下肢血流量增加，會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)重，心跳加快，不利于健康?？梢詤⒖家幌?，希望對(duì)你有幫助。

感冒Neng泡腳不過(guò)應(yīng)該不會(huì)太久?？梢耘莺芫?，而且泡腳會(huì)出很多汗，要注意多穿衣服。感冒出汗有助于恢復(fù)。每天晚上用熱水(滴些醋)泡腳直到雙腳發(fā)燙，可以有效驅(qū)走體內(nèi)寒氣，預(yù)防感冒。特別是當(dāng)你剛剛出現(xiàn)感冒的癥狀時(shí)，熱水泡腳可以及時(shí)阻止感冒的發(fā)展。

泡腳對(duì)人體有很好的保健作用。一般來(lái)說(shuō)泡腳的時(shí)間在15-20分鐘左右，每天或隔天泡腳一次就夠了，泡腳能促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝，還能治療各種疾病。At 泡腳需要注意的是泡腳后不要馬上睡覺(jué)，而且泡腳的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，尤其是老年人，泡腳的時(shí)間要短，因?yàn)槔夏耆伺菽_時(shí)間太長(zhǎng)，有時(shí)容易引起出汗、心悸等癥狀，另外嬰兒一般不適合泡腳-0/一般需要多久？泡腳對(duì)人體有很好的保健作用。一般來(lái)說(shuō)泡腳的時(shí)間在15-20分鐘左右，每天或隔天泡腳一次即可，泡腳能促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝，還能治療各種疾病。At 泡腳需要注意的是泡腳后不要馬上睡覺(jué)，而且泡腳的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，尤其是老年人，泡腳的時(shí)間要短，因?yàn)槔夏耆伺菽_時(shí)間太長(zhǎng)，有時(shí)容易引起出汗、心悸等癥狀。