如果您經(jīng)常健忘、反應(yīng)遲鈍，說明您很有可能患上了大腦“亞健康”。尤其是不良打手機(jī)的習(xí)慣易影響大腦，使得大腦容易處于亞健康狀態(tài)。

反應(yīng)遲鈍可能是大腦亞健康

據(jù)專家表示，很多人認(rèn)為沒有腦中風(fēng)、腦萎縮、老年癡呆癥等病癥，就代表著大腦是健康的，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。腦部健康不僅僅是沒有腦疾病，還要有良好的腦功能。如果您覺得自己反應(yīng)遲鈍、提筆忘字、頭暈腦脹、情緒性格改變、注意力下降、工作壓力大，那么您的大腦可能是“亞健康”了，要及時(shí)調(diào)理身體和生理狀態(tài)。

不良打手機(jī)習(xí)慣影響大腦當(dāng)心大腦“亞健康”

現(xiàn)在很多人都長期處于緊張、焦慮、抑郁、健康、失眠的狀態(tài)，使大腦提前“衰老”，或者出現(xiàn)亞健康。諸如健忘的現(xiàn)象，即最常見的大腦出現(xiàn)瞬間的記憶丟失，醫(yī)學(xué)稱之為暫時(shí)性激勵(lì)障礙，簡單地說就是大腦的思考能力或檢索能力暫時(shí)出現(xiàn)障礙。雖然暫時(shí)的健忘不能稱之為提早衰老的標(biāo)志，但如果常常健忘，且工作或生活長期得不到改善的話，很可能會(huì)提前進(jìn)入老年癡呆癥的行列。